Här går vi ner i vikt tillsammans och peppar varandra

usch.
jag känner mig riktigt nere just nu. vill så gärna ner i vikt o kunna trivas med mig själv.
jag är ju på väg neråt, men det går så trögt nu....

Ge inte upp, du klarar det. Jag förstår frustrationen att det går trögt, men du ska se att det vänder snart.

-0,7 denna vecka, det är så skönt att vara på rätt spår igen!

Heej

Tränade som en toka i går, först 50 min core sedan 20 min styrketräning å på direkten 30 min spinning ( nästan 40 men uppvärming ). Jag är myket nöjd, så kan jag bara hålla så gott som samma tämpo nästa vecka så ska det bli riktigt roligt att väga sig på torsdag

De har även förlängt cykelpumpen till 90 min från 70, så det kommer nog kännas på lördag skulle jag tro

Grattis, vad duktig du är!

Vad duktig du är att träna. Jag önskar att jag hade mer tid till att träna också, det hade varit kul.

morrontrött du är inte ensam,det går väldigt trögt för mig med att gå ner i vikt, men jag försöker,vi får ta den tid vi behöver

Villiams mamma Grattis till din viktminskning,det är ju superbra jobbat

Maddisen80 skrev 2009-01-16 17:08:39 följande:

villiams mamma vad bra,duktig du är