LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

Muminski

Äldre 5 Sep 20:54
3403 svar

Citera Visa endast Anmäl

LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja. VÄLKOMNA allihopa! ${#lang_emotions_smile}$

LCHF står för Low Carb High fat. Vi skippar kolhydraterna, ratar sockret och tillsatserna. Fett skrämmer oss inte. Smör, grädde, helfeta produkter är vår melodi. ${#lang_emotions_tongue_out}$

Vi utbyter erfarenheter och recept, jämför våra upplevelser och rådfrågar varandra om något är oklart.

Länkar relaterat till ämnet:
blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
www.skaldeman.se/
airamsmat.webblogg.se/
kolhydrater.ifokus.se/
minimat.net
http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.169098
http://lchf-kost.blogspot.com/
http://blogg.aftonbladet.se/31034

Har ni fler länkar är det bara att ni skriver in dem i tråden så lägger jag upp dem i trådstarten senare.

Ditt liv är ett resultat av dina val.
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-09-05 22:00
Här finns det recept: www.familjeliv.se/Forum-5-64/m45382035.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-09-13 14:33
Här finns det bra information för nybörjare inom LCHF. Vad man bör och inte bör äta samt annan intressant information.

www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-10-18 15:49
Här är en recepttråd:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48086849.html
- «
- ‹
- Sida 132 av 339
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.
MiaP

Äldre 2 Oct 11:59
#1312

Citera Visa endast Anmäl

bakeacake: Finns kolhydrater i mejeriprodukter. Dock inte så mycket i ost.
Lady Dahmer

Äldre 2 Oct 12:00
#1313

Citera Visa endast Anmäl

bakeacake skrev 2009-10-02 11:57:59 följande:
Lady Dahmer skrev 2009-10-02 11:56:36 följande: ska prova till frulle imorgon.. då mamma dricker de varje morgon..
har du mixer?
The male is an incomplete female, a walking abortion
bakeacake

Äldre 2 Oct 12:00
#1314

Citera Visa endast Anmäl

MiaP skrev 2009-10-02 11:59:46 följande:
bakeacake: Finns kolhydrater i mejeriprodukter. Dock inte så mycket i ost.
så om man vill gå ner i vikt.. ska man äta ännu mindre mejeriprodukter då?

ursäkta alla dumma frågor..
bakeacake

Äldre 2 Oct 12:01
#1315

Citera Visa endast Anmäl

Lady Dahmer skrev 2009-10-02 12:00:47 följande:

har du mixer?
både stav, och blender..
MiaP

Äldre 2 Oct 12:03
#1316

Citera Visa endast Anmäl

bakeacake: Japp, minska så mycket som möjligt. Skriv gärna upp i början så kan du räkna hur mycket kolhydrater det blir. Själv kommer jag upp i ganska många fort för jag bara måste ha massor med mjölk i kaffet.
lucky65

Äldre 2 Oct 12:04
#1317

Citera Visa endast Anmäl

bakeacake skrev 2009-10-02 11:57:59 följande:
Lady Dahmer skrev 2009-10-02 11:56:36 följande:
ska prova till frulle imorgon.. då mamma dricker de varje morgon..
Om du vill smaksätt så är mitt tips kaffepulver, kardemumma och kanel. Mixa så blir det som en skummig latte... mmmmm... och smakar som att dricka kaffe och bulle
MiaP

Äldre 2 Oct 12:05
#1318

Citera Visa endast Anmäl

Under 20g kolhydrater per dag ska visst vara något slags mått för när du går ner snabbt i vikt. Kan tala om att det klarar inte jag, mjölken i kaffet förmodar jag...
bakeacake

Äldre 2 Oct 12:06
#1319

Citera Visa endast Anmäl

MiaP skrev 2009-10-02 12:05:04 följande:
Under 20g kolhydrater per dag ska visst vara något slags mått för när du går ner snabbt i vikt. Kan tala om att det klarar inte jag, mjölken i kaffet förmodar jag...
ok.. då ska ja satsa på det.. vore ju lite kul om ja inte behövde sy ut brudklänningen..
MiaP

Äldre 2 Oct 12:08
#1320

Citera Visa endast Anmäl

Finns massvis med länkar som Kaiza har skrivit in. Läs på lite först sen är det bara att plocka fram stora shoppingbagen Glöm för all del inte bort recepttråden! Lycka till!
Lady Dahmer

Äldre 2 Oct 12:09
#1321

Citera Visa endast Anmäl

bakeacake skrev 2009-10-02 12:00:47 följande:
så om man vill gå ner i vikt.. ska man äta ännu mindre mejeriprodukter då? ursäkta alla dumma frågor..
ju mindre kollisar desto bättre, så japp. (inte smör, det får man äta så mycket man vill av)
The male is an incomplete female, a walking abortion

«
‹
Sida 132 av 339
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
›
»

Svar på tråden LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

INNEHÅLL