HUR får man en morgontrött tonåring att kliva ur sängen??

Är han så gammal ska man kunna ta ansvar själv att man kommer i tid till skolan. Du har varit alldeles för snäll och tjatat och väckt han så länge och kört honom till skolan efter att du kommit hem när du redan varit där med din dotter. Jag tycker det är viktigt att tonåringar får ta eget ansvar för sådanna saker.

Det är som min svärmor hon skämmer bort sin 17 åriga dotter.
Hon hämtar kläder åt henne för att hon inte orkar gå upp för trappan brer hennes smörgåsar gör hennes saft till frukost springer med maten upp till henne om hon är uppe för att hon inte orkar gå ner. Ska tilägga att hon är mullig tränar aldrig och äter massa socker och fett, och klagar och tycker synd om sig själv för att hon är tjock. Hon är oxå väldigt kräsen äter inget som är nyttigt.
Hon tycker det är jobbigt att gå till bussen så min svärmor kör henne ner till bussen ibland ca 300 meter nerförs backe. eller kör henne till skolan bara för att hon tycker det är tråkigt att åka buss. det är ca 1 mil till skolan.

Jag stör mig på henne för att jag tycker det är så dumt att min svärmor ska skämma bort henne när hon sen ska flytta hemmifrån kan hon ingenting.

Vi har alltid fått hjälpa till hemma och ta eget ansvar och jag är jätte näjd med min uppväxt har lärt mig tvätta städa laga mat jag tror det är bra om tonåringar får hjälpa till i hemmet.

Kl är är väl endå sjukt mycket för tidigt för en 14åring? Om han lägger sig kl 10 ist och sedan så är de ju faktistkt så att barn i den åldern genomgår förändringar och är mer trötta än vanligt.

Alltså....varför säger du bara inte att 14 åringen får ta sitt eget ansvar över att gå upp. Jag hade inte stressat upp mig och vänt upp och ner på tillvaron om en 14 åring inte går upp.

Jag gör inte ens så med min 8 åring. Om han inte går upp självmant kommer han försent till skolan. Det har aldrig hänt men han vet att jag kommer inte förstöra min morgon med att tjata.
Sen är väl du ansvarig för att fördela pengar till honom och det är du som äger hans telefon. dator och TV. Där har du verkligen bra verktyg att fp honom att gå upp i tid. Är han inte uppe innan ex 07:00 förlorar han sin telefon. 07:15 ingen dator, 07:30 ingen TV, 07:40 ingen veckorpeng osv. Med privilegier som går om intet tror jag att han kommer upp.
Är han inte uppe tills ex 07:45 så ringer du klassläraren och föreslår ett möte ang problemet

Håller helt med dig  STARGIRL bra sagt

Nu har jag inte läst allt, men kan väl "trösta" dig med att forskning visat att tonåringar lider av konstant jetlag pga hormoner och så som gör att deras dygnsrytm fungerar annorlunda än vuxnas. Så med allra största sannolikhet så kommer det gå över.

Jag tycker du skall byta ut hans väckarklocka mot någon annan som han inte är van vid. Det kan i alla fall hjälpa för mig om jag har svårt för att vakna, då ändrar jag signalen på mobilen till exempel så jag blir lite ställd när klockan ringer och undrar vad det är istället för att jag vet direkt att det är väckarklockan och den skall stängas av.

Du kan ju även byta ut musiken han har på stereon till någon annan. Någon han ogillar, kanske. Eller någon rolig musik. Även om han kanske inte rusar upp ur sängen av att höra annan musik så kanske han märker den på ett annat sätt än den musik han själv valt ut. Testa exempelvis något fjantigt som:

Hemma hos min far har dem timer på sina datorer så det e max 2 timmar per dag. Han stänger av strömmen om inte man läger sig en bra tid. Ganska smart faktiskt. Så där e det lägdags kl 22 ca om vardagarna. Han e 12 killen visserligen men han behöver nog lika mkt sömn som din gosse på 14.

Byt skiva i stereon så att det imorgon när larmet går igång spelas dansband på högsta volym Det tror jag funkar skitbra.

Hoppsan jag kan inte cetera dig!

Du är faktiskt den första som berör mängden sömn! Alla säger spontant (även jag, för jag funkar så) att han ska gå och lägga sig tidigare.
Det kan säkert stämma, men jag skulle vilja ha en tydligt förklaring över sömnmönstret hos människan, för barnens pappa klarar inte av att sova så mycket som jag behöver. Då är han hopplöst trött på morgonen (men han tar sig ju upp ändå såklart). När han däremot sover 6-7 timmar så känner han sig piggare när klockan ringer.

Beror detta på att han efter dom timmarna sover ytligare (och kanske egentligen sovit för lite), eller är det helt enkelt så att människor behöver olika mycket sömn? Och kan detta isf tänkas vara ärftligt?
Hur mycket ska man då bortse från detta just under tonåren när man är extra trött?

Ja, det är ingen enkel nöt att knäcka detta....

Sömnhormonet som i regel alla har heter Melatonin www.nyfikenvital.org/
Om man har en störning med hormonet kan man få det utskrivet på recept. Det är då ett hormon, ingen medicin. Men jag vet inte hur man kollar om det är brist på hormonet eller hur man mäter det.

Sluta väck honom. Lär honom att det är hans eget ansvar att ta sig upp på morgonen. Han är ju ändå 14 år!

Jag har aldrig behövt överdrivet mycket sömn, kanske kan det vara så att han även som tonåring inte är i behov av att sova från tio på kvällen till sju på morgonen. (Nu vet jag ju inte när han somnar så jag drog bara till med något.) Skulle ju kunna vara som så att ni behöver experimentera med sömnen lite. Testa på helgen och se ungefär hur länge han verkar behöva sova. Väck han inte utan låt han komma upp själv och se vad som händer. Kanske är det så enkelt att han kan vara uppe längre eller behöver gå och lägga sig tidigare.

På tal om olika väckarklockor, har ni testat en som vibrerar? Kolla på Clas Ohlson för där finns det väckarklockor som vibrerar som främst är till för döva och gravt hörselskadade men det kan säkert fungera för andra också. Köp ingen stor koloss utan det finns en billig som man lägger under kudden för runt 50 kr som man kan ta med överallt. Min sambo har två stycken sådana i sin kudde. Kanske fungerar vibration bättre än höga ljud.

Hur upplever han det själv? Han är ju så stor att han kan tala om i efterhand vad han tycker och tänker om mornarna. Verkar han skoltrött? Är det några problem i skolan som gör att han helt enkelt inte vill gå dit och att det är därför som han inte vill gå upp ur sängen.

Såg att några säger att han är stor nog att komma ur sängen själv vilket jag kan tycka lite både och om. Så länge han inte lider av några syndrom eller diagnoser så kommer han att lära sig att komma ur sängen själv förr eller senare, det lovar jag. Det finns nog inte många som inte tycker att det är pinsamt att komma för sent till jobbet. Dessutom behöver han nog lite extra hjälp just på grund av att han är just tonåring med hormoner och allt vad det nu kan vara när man är tonåring.