Är det vanligt med morgon-depression/ångest??
Hej!
Jag har agorafobi och panikångest och förstår till fullo vad du menar. jag är likadan. Mår alltid sämre på morgonen/fm än senare under dagen. Vet inte om det kan bero på att man inte riktigt har "koll på dagen" än eller om saker i kroppen går ner under sömnen.
Hur som, du är inte ensam iaf