• k girl

    Plockmat / baby-led weaning

    Jag hade gärna låtit plockmaten varit en introduktion till fast föda för min son, tyvärr blev det inte så och han äter gärna mosad mat. Men glädjen han visar när han får käka själv är obetalbar och det är något vi har uppmuntrat sedan han var sex månader. Nu har han börjat vägra att skedmatas vid vissa tillfällen och jag och min man ger honom hellre lite mumsbitar han kan sitta och pula med. Han har fyra tänder ute varav två inte kommit fram så mycket.


     


    Hur som, tips på plockmat skulle uppskattas. Broccoli, små kokta morötter, kokt potatis, melon, avocado, korv, bönor, ärtor, mjuksmörgås, skorpa, jordgubbar, blåbär och banan är sådant han har klarat av. Exempelvis ärtskidor får han av i för stora bitar och är lite för svårmosat med gommen. Men mer då? Bitar av leverpastej, fiskbullar och frikadeller har jag funderat på som lämpliga proteiner. Ni som ger plockmat, vad ger ni? Hur bygger ni upp en måltid?

  • Svar på tråden Plockmat / baby-led weaning
  • k girl

    Ja, vi har kört på och hittills har sonen fått smakbitar av:

    - Kokt broccoli
    - Kokta morötter (babymorötter, finns i frysdisken, är helt perfekta men följ inte kokanvisningarna på påsen)
    - Kokta ärtor
    - Majs (kom ut hel! )
    - Kidneybönor (populära)
    - Avocado
    - Äpple, päron
    - Banan
    - Melon (mycket populärt)
    - Jordgubbar
    - Korv, både kokt och rå falukorv
    - Leverpastej
    - Hemmalagade frikadeller
    - Potatis
    - Lax

    Skedmatar jag honom brukar jag ibland ge efterrätten i bitform. Han har också fått bitar av sådant han inte kan tugga igenom (typ grova bitar gurka) som mest är till för att ha något att pilla med. Mindre lyckat var sockerärtor, oavsett i kokt eller rått tillstånd. Det blir för stora bitar.

    Fiskbullar borde gå bra. Jag försökte göra egna, men de föll sönder och jag fick steka dem. Nästa gång jag gör fiskfärs kommer att göra dem i en form istället. Tänkte göra leverbiff i form också, har köpt hem kycklinglever.

  • k girl

    Kort sagt innebär det väl att man förlitar sig på att barnet får i sig det hon/han behöver via amning och introducerar fast föda som plockmat. Man slipper en situation som är kravfylld (med skedmatning) och gör matsituationen lite mer lekfylld och barnstyrd, helt enkelt.


     


    Ikväll ratade sonen den mosade middagen - inte så konstigt, han är förkyld - men fick ett par räkor, lite potatis och ärtor som han åt med stor förtjusning.

  • k girl
    ASHE skrev 2010-09-04 20:05:35 följande:
    Hur gammal är din son? Vi har ju inte börjat ännu och ska inte börja än på ett tag heller. ;) 
    Men jag tycker om att vara förberedd. :D 
    Han är nio månader nu.
Svar på tråden Plockmat / baby-led weaning