Kan någon verkligen älska mig?
Känner igen dina känslor. Jag känner det ofta på liknande sätt (av helt andra orsaker). Värdelös, självförtroendet i botten mm. Har du provat privat? Det tror jag har alla fördelar. Jag går själv hos en privat nu.
Känner igen dina känslor. Jag känner det ofta på liknande sätt (av helt andra orsaker). Värdelös, självförtroendet i botten mm. Har du provat privat? Det tror jag har alla fördelar. Jag går själv hos en privat nu.
Men dyrt är det ju. Jag måste ta från mitt sparkonto. Men jag tycker det är värt det.
hej ts
Jag tror inte att det spelar så stor roll vad din sambo säger om dig, hur fin du är och så. Så länge du inte känner det själv, så är det svårt att tro andra. Nu har du fått itutat av din tidigare sambo både det ena och det andra. Och har man hört det tilläckligt länge eller ofta, så börjar man tro på det till slut. Det här är inget unikt för dig ts. Jag har själv hört det ena och det andra från min exfru och efter några år så blev det sanning för mig. Och det är många som tyvärr råkar ut för sånt.
Det som är viktigt för dig, är att veta att den andra ofta har helt fel. Det handlar oftast om en attityd eller en märklig åsikt som bara vräks ut. Ibland för att vara taskig eller så är det bara oförstånd, man har kläckt ur sig någon dum åsikt. Och till slut så tror man på det (helt vansinnigt egentligen, fan va en del kan förstöra andras liv genom dumheter)
Jag antar att du redan i skolan blev utsatt för tråkiga saker. Nu misstänker jag att du har blivit rejält hjärntvättad av dig tidigare sambo (för det är precis vad du har blivit utsatt för, en hjärntvätt. En programering av din hjärna så du ska veta din plats. Det är svaga människor som gör sånt, kan de inte höja sig själva, så sänker de hellre den andra personen. Precis det som du har blivit utsatt för).
Om du kan börja med att inse att du har blivit hjärntvättad och acceptera faktum, så har du kanske kommit en bit på väg mot att hitta dig själv. Om du kan dra dig till minnes, när det här började. Kunde du då känna att det faktiskt inte var fel på dig, men att du sakta men säkert började känna tveksamhet. Du började så smått tro att det kanske var sant, det var något fel på dig.
Om du tänker efter ts, visst finns det sidor hos dig som är bra. Bara av det jag läste i din trådstart så ser jag att du kan formulera dig väl, du skriver bra. Vad har du mer för sidor som faktiskt är bra. Det är inte fel att säga det ts, lyft fram det som är bra.
kram
Att vara öppen och våga berätta för andra om sina känslor och prata med andra som känner eller känt det på liknande sätt, tror jag är bland det bästa man kan göra. T.o.m. bättre än att gå i terapi. För terapi kan hjälpa mycket. Men den kan inte göra allt.