darknightgirl skrev 2011-11-22 09:22:00 följande:
ja men om man ska gå efter Bamse måste man gå en bamse utbildning och sen BARA använda deras upplägg. tyvärr=/
Ska testa gympa med Kalvin nu tänkte jag. beställde skivan och får se om det är bra=)
Vi har instruktörer som gått bamseutbildning, men vi kallar inte verksamheten för bamsegympa alls, däremot har vi tagit inspiration från en del övningar och banor därifrån.
Varje barngympapass ser ungefär ut så här:
Samling (alla får sitta ner i ring och säga sitt namn, skicka runt en boll eller ärtpåse)
Uppvärmning (enklare springlekar som rulla bollen till varandra, enkla stafetter mm)
Bana (med momenten balans (tex balansera på bänk eller bom med hjälp av hopprep-styrka (gunga i ringar eller lianer till exempel)-koordination (gå med styltor (ger även balans), hoppa på ett ben i rockringar mm)
Nedvarvning (lekar med mer tanke, följa instruktioner)
Avslutningssång (alltid samma avslutning, ger kontinuitet och igenkännande)
