Hellu, bra att du nolla listan ;) gick upp 1,5 kg över jul! Bra jobbat va?!! Så mycket socker har jag inte ätit på länge.....
Men nu har jag verkligen något som motiverar mig. Jag ska gifta mig 1 september!!! Så nu måste jag bli tränad!!!
Målet är 7 kg!
Startvikt 66.1 midja 75 cm, skriver in när jag får tillgång till dator eller om nån snäll känner för att lägga in mig!
Kämpa på tjejer detta klara vi :)
Magda, tack vi har planerat att gifta oss länge men så har bebis och annat kommit i vägen!
Var och prövade bröllopsklänning idag (super tidigt ute) och hittade ett tajt fodral så det behövs verkligen gå ner några kilo! Men nu måste ju motivationen finnas!
Buhu ont i mitt öra :( så vet inte om jag kan träna denna vecka! Ska försöka lägga upp ett mat schema för veckan iaf. Känns som klarar jag bara äta mat tre gånger om dag blir det lättare att inte äta godis!
Men det här med mellanmål har jag aldrig fått in. Vad äter ni för nyttiga mellanmål?
Snö låter underbart ;) har ju knappt sett det här nere och jag vill ju åka pulka med min lille kille
Funderar på nått sånt här som en start i nån månad tills man fått in rutiner på att laga mat. www.mativeckan.se/checkout
RESULTAT Magda start: 2/1. 79,7 kg, 106 cm. NU: 79,7 kg, 106 cm.
Vill oxå ha snö här är bara regn :(
Idag har jag fuskat med popcorn :/ men jag kör på att trappa ner! Har beställt matkasse till den 23/1 så då ska det börja lagas mat! Men detta året är det nolltolerans på läsk!!
Det är svårt att hålla sig från vågen. Men försöker hålla varje måndag!
Idag har det gått bra! Ätit lagad mat alla målen :) och inget godis!
-0.3, vilket jag är nöjd med med tanke på att jag inte tränat eller rört mig nått eller ätit super noga!
Så vågen stod på 65.8 kg :)! Ska prova bröllopsklänningar idag så det är bra man känner sig lite smal :)
RESULTAT Magda start: 2/1. 79,7 kg, 106 cm. NU: 78,2 kg, 103 cm. (-1,5 kg, -103 cm)
Sjukt bra jobbat Magda....!!!!!