Inlägg från: vikarien |Visa alla inlägg
  • vikarien

    Hur många timmar sover du per dygn?

    blir väldigt olika beroende på hur jag jobbar och så. Men behöver sova minst 10 timmar egentligen! Svårt att få ihop alltid dock! Kan utan problem sova 12-14 timmar också... Alltid haft ett stort sömnbehov, och det verkar inte minska

  • vikarien
    Uniqie skrev 2013-02-07 00:29:00 följande:
    Känner du dig mer utvilad ju längre du sover då också? Jag tänker på att somliga kan uppleva att man blir mer trött ju längre man sover. Hur är det med den saken för dig?
    Ja oftast iaf, men kan absolut känna att jag sovit för länge. Då kommer huvudvärken som ett brev på posten.
    men 12 timmar är inga problem, då är jag pigg när jag vaknar! 
    Spelar oftast ingen roll hur många timmar jag sovit, bara jag får vakna av mig själv och kan ligga kvar en stund så klarar jag dagen bättre än om jag måste vakna av klockan.   
Svar på tråden Hur många timmar sover du per dygn?