Märker veganerna om jag har smör och grädde i maten?

Det är ju inte alls samma sak. Jag har provat de flesta av dessa produkter.Nej, det är dom inte. Detta är bara ett påhitt från deras sida. Tidigare åt de normalt.Vilka sjukdomar då? Nu hittar du ju bara på.

 

Vadå inte KAN?

Du skriver vegankost, men menar mer nyttig kost. Det är alltid det bästa att äta en varierad kost. Sen kan man dra ner på kött och fett, men det betyder inte att man ska bli vegan.

Ok. Du förstår uppenbarligen inte mycket om detta. Men förklara för mig exakt hur just veganmat är bra vid reumatism eller hjärt- och kärlsjukdomar? Ge gärna nån källa om du lyckas hitta någon. Och helst inte någon som är totalt partisk och propagera för veganmat pga djurrätt.

Okej.. ska svara på de aspekter som tagits upp så gott jag kan

Hälsofrågan

Ja, man kan äta vegansk kost av hälsoskäl. Det botar inga sjukdomar, men kan ha positiva effekter för vissa. I många fall beror det dock på att man överhuvudtaget tänker mer på vad och hur man äter samt placebo, men det är klart att det finns saker i vissa animaliska produkter som kan påverka sjukdomar negativt.

Att bli helt vegan finns det dock ingen (eller ytterst få) som behöver bli för sin sjukdom, ingen mår dåligt av att få i sig lite animalisk föda ibland. På Reumatikerförbundets sida som någon länkade står det ju även att stenålderskost kan vara bra vid reumatism och det är ju motsatsen till veganism nästan, så kanske handlar det mer om personliga preferenser och att verkligen planera sin mat.

Däremot bör man belysa att många får hälsoproblem av vegansk kost eftersom de inte får i sig alla ämnen de behöver. Dessutom äter många veganer onyttigt med t.ex. väldigt mycket socker eftersom de inte har andra ingredienser som kan ge mat eller bakning någon smak.

Nu VET jag dock att mina gäster inte äter veganskt pga sjukdomar eller liknande, så denna aspekt är irrelevant och kan kanske lämnas. 

Skulle du bjuda muslimer på fläskkött?

Nej, varför skulle jag göra det? Att utesluta en viss typ av kött ur matlagningen är knappast något som skapar problem för någon annan och det är inga problem att laga massor av goda rätter som inte innehåller fläsk.  Dessutom vill jag ju respektera deras religion och kultur. Även om jag inte är religiös så tycker jag det är viktigt att respektera och det är ju inte bara en religiös grej utan även en kulturell. Att muslimer inte är fläskkött är ju på det sättet samma sak som att många i Sverige inte äter insekter eller hund. Det finns ju ingen anledning att börja om man är uppväxt i en kultur där det inte förekommer.

Varför ska jag bjuda dem?

Därför att jag tycker dom är trevliga i övrigt. Vi var bjuda på middag till dem nyligen. Tyvärr bjöds det bara på veganmat och jag blev dålig i magen efteråt, men annars var det en trevlig kväll. 

Alla tips om veganska alternativ

En sak som är intressant och som också fått mig att tänka på det här är att alla veganer hävdar att det smakar LIKADANT och LIKA GOTT att laga veganmat som att laga riktig kost. Om detta vore sant så skulle ju inte mina gäster märka någon skillnad om jag har i lite veganska produkter? Om de märker skillnad så är det ju däremot ett erkännande av att veganmat är äckligare, eller?

Det fungerar inte då gästerna tydligt framfört att de tappar aptiten och mår dåligt av att se andra äta kött. Dessutom tycker jag det är trevligare om det är samma rätt till alla.Du vet likaväl som jag att det kräver mer kunskap och planering att få i sig alla näringsämnen när man är vegan. Det skriver du ju själv. Och det finns så klart veganer som gör detta fint, men det finns även de som inte klarar det och får näringsbrist. Dessutom är det vanligt att veganer även har andra ätstörningar eller att folk med ätstörningar säger att de är veganer för att komma undan med att inte äta. Detta har så klart inget med andra veganer att göra, men man kan ju inte blunda för det. Mest en parentes alltså.

Dessutom får man ju inte B12-vitamin om man är vegan så då måste man käka piller. 

Delicatobollar är definitivt veganska.

http://djurensratt.blogspot.se/2011/02/hur-manga-delicatobollar-kan-du-ata.html 

Vilken restaurang då? Vännerna har själv klagat på att de aldrig kan äta ute längre. Alla bor inte i Sthlm...