Väger 100 kg påbörjar viktminskning 2/5 (min egen tråd)
Pallas skrev 2013-05-28 22:05:16 följande:
Har hunnit väga mig idag och det var en liten nedgång iaf - 300 g på 8 dagar. Har inte tränat något nästan, för här florerar det förkylning.Det går ju nedåt och det är ju toppen, speciellt med tanke på att du inte kunnat träna på sistone.
Du förresten, jobbar du fortfarande natt? Jag försöker komma på ett sätt att äta på nätterna framöver som gör att det blir så bra som möjligt. Vill gärna ha tips om du har några med tanke på din erfarenhet av nattjobb.