nyttig billig frukost?
Simple: För att det innehåller typ 300 kalorier och man håller sig mätt i en kvart?
Inlägg från: Delia
|
-
-
(Kameelia): Din poäng?
-
Älskar när lchfare ska lära mig nya saker, som att frukt enbart består av socker och att alla lättprodukter har massor av tillsatt socker...
-
LFRV: Äter du två kilo frukt till frukost?
-
Varför börjar du ditt inlägg med en lektion i LCHF? Finns det någon som inte vet vad den kosten innebär? Det står ju för fan folk och predikar i varje hörn.Karinso skrev 2013-05-12 21:50:25 följande:LCHF har slagit igenom stort på kort tid, och 100 000-tals människor världen över äter "stenåldersmat,", d.v.s. få eller inga kolhydrater, desto mer kött och grönsaker. Fettet som tillförs kan lika gärna vara avokado eller lax, inte nödvändigtvis litervis med bearnaisesås som många tror. Klart man blir fanatisk när man hittar något som passar! Ni skulle nog också bli positivt överraskade av att som jag rasa 8 kg på en månad och ändå äta vanlig mat, slippa räkna kalorier eller banta på äckliga pulverdieter. Snälla, "spy" mindre och respektera istället debatten som förs kring lågkolhydratskost. För den är stor och då inte bara på viktnedgångplanet.
Bli du fanatisk för dig själv och sluta försök frälsa alla andra. Det är tröttsamt. -
Tråden handlar om kalorisnåla frukostar.Karinso skrev 2013-05-12 22:14:18 följande:
För att tråden handlar om viktnedgång?