Gissa min vikt
Du är lika lång som mig. Hade jag sett ut som du hade jag nog gissat att jag vägde 85 kg eller mer. Du ser lite muskulös ut och muskler väger mer så kanske uppemot 90 kg om du har muskler.
Jag tycker du ser stark och vacker ut. 
Inlägg från: Anonym (samma längd)
|
-
-
#47Håller med. Men medelvikten har oxå ökat kraftigt så det är nog inte så konstigt.Anonym (S) skrev 2014-07-25 10:47:00 följande:
Jag är lite äldre och jag märker hur kroppsidealet skiftat sedan jag var ung. En person som såg ut som TS på den tiden skulle betraktats som stor och kraftig, (tjock tror jag) men idag så verkar hon representera ngt rätt normalt? Och det är ju lite konstigt med tanke på att det gnälls ju så mycket om nutidens "kroppsideal" som size zero (typ). Men tvärtom så är ju toleransen jättestor över hur man "ska" se ut numer?
Personligen så ser jag inget problem med detta så länge fokus ligger på att fortfarande vara hälsosam och inte normalisera övervikt. Några extrakilon är OK och bör inte anses som något fult.
Om man motionera regelbundet flera gånger i veckan och inte äter en massa färdigproducerad mat så spelar det inte så mycket roll om man dras med några extrakilon så länge man inte är överviktig.
Tyvärr ligger fokus just nu mer på utseende än hälsa.
Vad många ofta glömmer bort är att en smal person kan ha lika stor fettprocent som en gravt överviktig. Det är precis lika ohälsosamt och leder till precis samma följdsjukdomar. -
#51Jo det kan man visst få. Alla kroppar är olika. har en ung vän som springer maraton och tränar flera gånger i veckan och hon är fortfarande kraftig. Det är bara sån hon är.Anonym (S) skrev 2014-07-25 11:01:52 följande:Men om man motionerar flera gånger i veckan och inte äter en massa snabbmat så får man väl knappast några extrakilon när man är ung? När man blir äldre kan det ibland kännas som att kilona sitter som berget och ramlar på en....!!!
-
#53Extrakilon kan man oxå ha trots aktiv tränande. Kolla tex. in http://www.traningsgladje.se/Anonym (S) skrev 2014-07-25 12:23:21 följande:Ja "kraftig" det är en annan sak. Alla har inte en benstomme som Victoria Beckham som har en som med nöd och näppe gör att hon kan stå upp
. Jag menar extra kilon, "onödiga(?) kilon". Att ha en kraftig och rejäl benstomme är en annan sak och den kan man inte banta bort.
