Inlägg från: anna panna |Visa alla inlägg
  • anna  panna

    Livrädd inför 3:e förlossningen, behöver tips och råd

    Den 10 maj var det planerad förlossning men än har inget hänt vilket jag är glad för. Jag är nämligen helt livrädd inför vad som komma skall :(

    Jag var inte rädd inför de 2 första förlossningarna och första gick som en dans, det var roligt och underbart.

    Andra gick alldeles för fort och vi hann knappt in till förlossningen. Värkarna gjorde så brutalt ont och kom så tätt att jag fick panik, hyperventilerade och förlorade medvetandet, jag tappade kontrollen totalt och det var det hemskaste och mest skrämmande jag varit med om. Jag trodde jag skulle dö.

    Detta bleknade bort en aning men nu, 20 månader senare är det dags igen och minnena kommer tillbaka. Inför tidigare förlossningar har jag kännt mig stark mentalt och fysiskt, nu har jag gått upp extremt mycket, kroppen orkar inte med 2 små barn att ta hand om hela dagarna är jag helt utmattad och deppig av sömnbrist och rädsla att jag inte kommer orka/fixa detta. Känner mig inte redo alls!

    Snälla finns det någon som haft någon skräckförlossning tidigare där det sedan gått bra med nästa?

    Finns det någon som kan tipsa om hur jag kan vända mitt negativa tankemönster? Tips på bra länkar?

    Tänker mycket på andningen och hur jag inte ska få panik denna gången, men hur ska man andas? Vad är rätt och vad är fel? Hjälp!

  • Svar på tråden Livrädd inför 3:e förlossningen, behöver tips och råd
  • anna  panna

    Tack för tipset! Jag har inte skrivit något förlossningsbrev. Lämnar man det när man kommer in till förlossningen? Sist gick det så fort så hade jag haft något hade de nog inte hunnit läsa det ändå. Åh är så rädd att det ska bli så igen och att jag inte kommer hinna få någon smärtlindring.

    Någon profylaxkurs hinner vi kanske inte med, bf var ju i söndags så det kan starta när som helst.

  • anna  panna

    Åh tack, det känns så skönt att få läsa lite pepp. Förra gången var jag inte med så då kunde jag inte höra vad någon sa till mig. Blir det nu inte så igen så har du ju rätt i att det finns folk runt om som hjälper till och säger vad jag ska göra och jag kan lyssna ja!

    Känner att jag behöver något att fokusera på så jag inte tappar kontrollen, en klocka eller något var ju smart!

  • anna  panna

    Klart man får fråga :)

    Jag hade gått 5 dagar över tiden och var inne hos mvc på sista bokade besöket och hon gjorde en skrapning då. 2 timmar senare satte det igång från 0-100 vi han knappt hem från stan och fick åka in igen då. Det var så sjukt intensivt, jag hann inte andas mellan värkarna och det kändes som ryggen skulle gå av.

    Vågar absolut inte göra något sådant igen utan vill att det ska starta av sig självt, naturligt. Hoppas bara det inte blir samma i alla fall!

    Ush förstår din känsla! Skönt att inte känna sig ensam oxå om att vara så rädd trots att det inte är första gången.. Läste någon tråd om tredje förlossningen. Om någon som efter några sammandragningar och lite sex senare kände ett tryck och vips så gled bebis ut hemma i soffan bara sådär. Vilket fusk att det seriöst finns de som inte känner smärta vid förlossningen! Hur är det möjligt?!?

  • anna  panna

    Åh hjälp så hemskt! Eller ja, om man känner att man inte hinner med! Blev du skrämd av att det gick så fort och hur upplever du förlossningen såhär i efterhand? Du låter positiv :)

    Vi har 40-45 min till sjukhuset, plus barnen här hemma. Tänk om det händer på natten, chansa att hinna fixa barnvakt eller slita upp barnen och ta med dem?

    Bra tips med mannen där, jag ska säga till honom att läsa på hur man bör andas så han kan göra rätt och jag kan andas med honom!

    Vet dock fortfarande inte vad som är rätt. När jag sitter här och "övar" lite på att andas långsamt och djupt så blir jag ju svimfärdig efter bara ett par andetag? Måste ju göra fel.. Kanske kan hitta nåt på youtube? Vilken nybörjare jag känner mig som!

Svar på tråden Livrädd inför 3:e förlossningen, behöver tips och råd