Komma snabbt, nån som har ett bra "knep"? (Tjej)

Hej!

Det är så att jag kan bli så extremt kåt att det finns inte, bara sådär. Har svårt att komma snabbt så undrar om det är någon som har samma "problem" som vet något "knep" hur man kan göra? Eller kanske berätta hur du gör. Någons som kanske har tips på en tyst, stark leksak?

Tack för svar :)