Oskuld på nytt?

Se till att du har mens när det är dags att gå i säng med nästa kille. Gärna andra eller tredje dagen på mensen så att det bara blöder lite ibland. Då kommer det lite blod när ni har sex så kan du säga att det är pga mödomshinnan.

Om du vill bli tight där nere så kniper du ihop muskeln varje morgon när du går till bussen. Man kniper mellan varannan lyktstolpe medan man går. Sedan kniper man med parralella fötter medan man står och väntar på hållplatsen.

Jamen så gör du bara knipövningen:

Om du vill bli tight där nere så kniper du ihop muskeln varje morgon när du går till bussen. Man kniper mellan varannan lyktstolpe medan man går. Sedan kniper man med parralella fötter medan man står och väntar på hållplatsen.

Ja, om din muskel är mycket svag så är det svårt i början. Köp knipkulor på apoteket eller någon nätshop så vet du att du kniper rätt.

Men hur kommer det sig att du blivit så slapp i muskeln?

Om du är så slapp så ska du börja att träna med Vagitrim kulor. Dom köper du på apoteket för 398 kr. Se länk

www.apoteket.se/produkt/vielle-vagitrim-1-st-221992/

Det finns andra märken som är billigare, men de kulorna är tyngre, så dem kan du köpa efter att du tränat med de här lättare kulorna.