Rädd för förlossningen!

las foda utan radsla av susanna heli eller bok av Ina May Gaskin.

las inga fler negativa historier, stark dig sjalv.

 bestam dig innan vilken sorts fodsen du vill ha angaende smartstillande osv. skriv en forlossningsplan.

en forlossning kan faktist bli jattebra sa ladda upp for det.

jag alskade mina bada forsta naturliga fodslar. ja dom var intensiva med styrkan och stoltheten over rmig sjalv att jag genomgick fodslarna och lyckohormonerna over att se mina barn gjorde fodsel upplevelserna det basta jag nansin vart med om, oavsett att de inte var sarskillt "bekvama".