Känner du dig generad när du har sex?

Du behöver hjälp att bena ut det. Förstå vad du har varit utsatt för. Du måste först bearbeta det. Sedan upptäcka din egen sexualitet och bli bekväm med den. Klura ut vad du tycker om och får dig att bli tillfredsställd. Lära dig att uppskatta både din kropp och din sexualitet.

Pojkvännen bör givetvis involverad. Han behöver få förstå och följa med på din resa. Med största sannolikhet kommer han vara ett fint stöd på vägen.

Du har ju underliggande obearbetade trauman som måste tas itu men så du kan börja leva igen. På alla plan!