Att låta hjärnan vila ifrån intryck som inte har med studierna att göra under pågående läsning/uppgift. Bort med Spotify, mobiler, tv, chattar och andra störningsmoment. Hellre ett par öronproppar om man vill skapa koncentration.
Anteckningar!
För anteckningar under lektioner och föreläsningar. Även mindmaps. Ta även för vana att anteckna även när du pluggar på egen hand i böckerna. Det hjälper dig att förstå vad du håller på med och är lättare att förbereda inför tentor om man fått skriva ner viktiga punkter med egna ord. Jämför även anteckningar med andra kurskamrater för att se om ni missat något eller missförstått något.