Förlossningsrummet ger mig obehagskänslor

Jag var inte särskilt orolig men kan ändå lugna dig med att rummet är det sista man tänker på under tiden. Vet inte vad du har sett för skräckrum men det fanns inga slangar, sladdar eller knappar där jag var. Det var ett normalt rum. Fanns säkert någon sån där akutknapp men det behövde ju inte jag tänka på eftersom det fanns personal i rummet hela tiden, ibland en, ibland flera.

Du behöver inte tänka på att göra rummet hemtrevligt men en spellista låter som en bra idé. Skulle också säga att det är en bra idé att ha sjukhuskläder istället för att riskera att förstöra dina egna. Det är viktigt att ha en lössittande sådan där "dräkt" eller vad man ska kalla det som man får för ifall något händer som gör att de måste komma åt din kropp på olika sätt.

Vill också tipsa om två praktiska saker att tänka på under förlossningen. Be dem använda perinealgreppet. Det är praxis i Finland sedan många år men inte överallt i Sverige än och ger färre och mildare sprickningar. Den andra saken är att i slutskedet INTE ligga på rygg! Det klämmer ihop födelsekanalen så det blir svårare för både dig och bebisen, det är för att ryggraden inte ligger fritt. Jag födde på sidan i slutskedet och det gick alldeles utmärkt. Det finns många videos som visar hur kroppen begränsas av att föda på rygg, detta är en av dem: 

Försök att ta så mycket av värkarbetet hemma på egen hand så att du slipper vara på förlossningen mer än nödvändigt.

Jag kände precis som du och åkte in först när det började närma sig utdrivning. Använde mig hemma av teknikerna i boken ?att föda utan rädsla?. Kom in och var 9 cm öppen - överlycklig över att då få smärtlindring varpå förlossningsrummet enbart kändes positivt där och då.

Upplevde på det här viset väldigt lite oro och ångest Tack vare så lite tid i sjukhusmiljö som möjligt.  

Som nån mer skrev, du kommer inte tänka på rummet.
Själv hade jag en handduk över ögonen halva förlossningen, minns knappt rummet över huvudtaget. Hade nog bara kunnat peka ut en bm som var med.😅

Elektriskt ljus var det bästa jag hade med mig, tänkte ha det innan för att mysa till rummet, men det tänkte jag inte på i stunden. Däremot natten på bb var det bra för en mysig belysning istället för att tända i rummet.

Jag tog ingen epidural så musik var inte heller nåt jag hade en tanke på där i stunden. Jag var i förlossningsbubblan. 😊

intressant det nån länkade med att ligga på sidan, det ville min kropp, men mot slutet fick jag byta till rygg så de fick lättare att förhindra bristningar. Fick även ett litet klipp.

Elaka tungor säger att Finland har mycket färre registrerade stora bristningar helt enkelt för att de är ganska dåliga på att diagnostisera dem...

Man kan mycket väl ha en egen mjuk klänning som man inte är rädd om om man hellre vill det. Finns inget magiskt i sjukhuskläder som gör dem bättre.

Generellt är det oftare mer förmånligt med andra födelseställningar än på rygg men det finns ingen universell regel som säger att det alltid är dåligt. Känner man för att ligga på rygg ska man göra det.

Ts: Läs på och investera i en bra doula. Gärna en barnmorskedoula som kan vara med dig hemma innan ni åker in. Då kan du vara hemma så länge som möjligt. Skriv också ett tydligt förlossningsbrev och se till att få in eventuella viktiga önskemål i din journal på mvc.

Inte för att skrämmas men jag tyckte vårt rum var extremt sjukhusaktigt och personalen betedde sig ungefär som de var på en avelsindustri där de skulle förlösa kossor. Ju mer du läser på och förbereder dig desto bättre är det. Och förbered dig mentalt på att köra ut personal som inte kan bete sig. 

Men pissa mer på andras råd vet jag...

Tack för era svar!

Jag bor en bit från sjukhuset så jag kommer inte våga vänta alltför länge med att åka in.

Men mysbelysning var en bra idé! Och så kom jag själv på att ta med en inramad ultraljudsbild, som kanske dessutom kan bidra med lite extra motivation ("Snart får vi se dig i verkligheten och inte bara i svartvit genomskärning!") Oavsett om jag kommer hinna/förmå mig att uppskatta de här detaljerna under värkarbetet får det mig att känna mig lugnare nu på förhand, och det är ju mycket värt bara det.

Efter att ha fött fem barn är min erfarenhet:
Kändes rätt tryggt just att det varit "sjukhusmiljö" (så enormt omysigt är det ändå inte på Västerås förlossning dock, måste jag säga, lamporna kan dimmas och allt är inte vittvittvitt exempelvis) när jag fött. För just mig har flera av förlossningarna innehållit värkstormar, och då har jag dels inte alls haft minsta fokus på hur rummet såg ut, utan mer varit tacksam över barnmorskorna och läkarna som försökt hjälpa mig. Sedan har det varit skönt att ha varit på plats på ett sjukhus just, när två av förlossningarna startade prematurt och jag var livrädd för barnens skull. Då VILLE jag ju just att de skulle få bästa möjliga vård så fort de kikat ut.

Minns knappt något alls om hur förlossningsrummet såg ut trots att jag spenderade nästan 40 timmar i det rummet. 

Min upplevelse är att förlossningstum kan se väldigt olika ut även på samma sjukhus, men gemensamt för alla är att det är en del slangar till lustgas osv, larmknappar och andra typiska sjukhusgrejor. Och jag förstår helt din känsla, är du dessutom redan innan osäker i vårdmöten så blir det ytterligare en aspekt när man ska föda barn.
Om jag var du så skulle jag ta upp det med min BM så att det tydligt framgår i det som sammanfattas inför din förlossning som sedan personal på förlossningen ser.
Sen ringa till förlossningen och be att få komma och titta, det får man här hos oss iaf. En del förlossningsavd har en del mysbelysning och såna stjärnhimmelprojektorer att låna ut. Annars ta med egna, allt som höjer ditt oxytocin under förlossning är bra. En del salar här har bildskärmar där man kan både ställa in lugnande ljud och ljus eller koppla upp sin egen telefon och titta på vad man vill/ha något i bakgrunden. 

Har du en kudde hemma som du inte är rädd om så ta med den så slipper du prassel under huvudet när du ska sova, det stör iaf mig :) och tex Frida mom har någon förlossningsdress man kan köpa om du inte vill ha sjukhusets eller någon stor skjorta du inte är rädd om iaf det skulle bli fläckar på den. Annars kan man börja med sina vanliga kläder man känner sig bekväm i för ett sedan byta om till de läckra nättrosorna och sjukhusskjorta. Har långt till sjukhuset jag med så delar din känsla att man vill åka in i tid. Sen kan det ju bli som många säger, att du sliter fullständigt i hur rummet ser ut men då är det ju bara att låta bli att ta fram mysbelysning och annat du tagit med. 

på vår förlossning ingår de i ett projekt för att säkerställa att föräldern/föräldrarna känner sig delaktiga och skriver upp olika saker på en tavla. Det kan handla om sånt som är viktigt för dig, smärtlindring, förlossningsplan, vilket skede du är i osv. De skriver säkert samma sak i journalsystem men här kan man själv få följa och styra vad som skrivs vilket är en stor del i att känna sig delaktig, plus att det vid personalbyte blir smidigt.