"Håll käften & var glad"

Jag tycker det låter som att du ska leta ny bostad och när du har kontrakt informerar du sambon om att ni numera är ex, du flyttar ut datum si och så, att om hon klarar av att diskutera som en vettig person kring umgänge och boende för barnen så kan ni ta det lite längre fram (inom ett par veckor) eller att du annars kommer att be Familjerätten kalla henne för medlande samtal. Klart så.

Sry, men det här kommer inte bli bättre på något sätt. Du måste ta dig ur situationen. Var beredd på bråk och skrik. Förbered några korta fraser som du kan ge henne, t ex att du är olycklig, att du har fått nog nu, att det är slut och det är bara så det är. Om hon undrar varför kan du KORT gå in på att du har sagt ett längre tag att du inte har mått bra i relationen men att ingenting förändrats och då blir det så här. Gå INTE in i diskussioner eller försvar, det kommer hon bara försöka plocka isär. Vad hon än säger så återgå till dina grundfraser: du har varit olycklig i relationen väldigt länge och det är slut nu. Upprepa ordagrant om det behövs, tills hon fattar.

Jag tycker det låter som att du ska leta ny bostad och när du har kontrakt informerar du sambon om att ni numera är ex, du flyttar ut datum si och så, att om hon klarar av att diskutera som en vettig person kring umgänge och boende för barnen så kan ni ta det lite längre fram (inom ett par veckor) eller att du annars kommer att be Familjerätten kalla henne för medlande samtal. Klart så.

Sry, men det här kommer inte bli bättre på något sätt. Du måste ta dig ur situationen. Var beredd på bråk och skrik. Förbered några korta fraser som du kan ge henne, t ex att du är olycklig, att du har fått nog nu, att det är slut och det är bara så det är. Om hon undrar varför kan du KORT gå in på att du har sagt ett längre tag att du inte har mått bra i relationen men att ingenting förändrats och då blir det så här. Gå INTE in i diskussioner eller försvar, det kommer hon bara försöka plocka isär. Vad hon än säger så återgå till dina grundfraser: du har varit olycklig i relationen väldigt länge och det är slut nu. Upprepa ordagrant om det behövs, tills hon fattar.