Livsglädjen är borta

Det låter som du är deprimerad.Jag blev det.Jag,den glada och sociala blev mer och mer uttråkad.Ingen livsglädje,gick på rutin.Det blev värre,till slut kom jag inte upp ur sängen.Jag låg och stirra i taket i timmar.Så sjukt.Min man tvinga mig till läkare och jag fick antidepressiva och det hjälpte mig mycket.

Det låter som du har något i ditt liv som du skulle behöva förändra. Lägg lite (eller mycket) tid och kraft på vad det skulle kunna vara!

Alternativt kan det vara något kroppsligt som ställer till det. Äter du bra? Motion? Tillräckligt med solljus?

Eller någon gammal oförrätt som börjat göra sig påmind och vill bli bearbetad?

Är ute och går varje dag och äter bra. 

Är ute och går varje dag och äter bra.

Samma här, tyvärr. Försöker att vara nöjd med tillvaron, men det är svårt när man är deprimerad. Har ingen att umgås med om dagarna. 

När/om jag orkar lånar jag grannens hund och tar en promenad - det hjälper för stunden i alla fall.

Ni nämner båda (TS och "ensam") att ni skulle vilja ha mer umgänge kanske?

Jag vet inte. Tyckte att saker var roliga förr, satt gärna och grejade med saker i mitt rum och blev alltid ledsen när helgen var slut för att det var mycket man ville hinna göra. Önskar att jag kunde känna så igen. :(

Jag vill tipsa er om en grymt bra grupp - www.facebook.com/groups/931240380232607/

Vilka saker var det du gillade förut som inte är kul nu? Har det hänt andra saker i livet på sistone?

Jag vet inte, hittade på saker bara och kunde tycka att det var kul exempelvis pyssla. Nu är ingenting roligt. :(

Vad gör du till vardags då? Jobb, utbildning, praktik?