Tandborstning kan vara en av vardagens största konflikter, särskilt när barnet tvärvägrar. Här är råd som kan göra rutinen enklare.
En viral hälsotrend på sociala medier har gjort inneskor hetare än någonsin, men vad säger egentligen läkarna? Här reder vi ut om det är bäst att ha tofflor på sig inomhus, eller inte.
Regeringen vill skärpa sanktioner för arbetslösa som bryter mot regler för insatser och aktiviteter eller struntar i en anvisad utbildning.
De satt obältade eller i felvända barnstolar. Nästan hälften av de yngsta barnen kunde ha överlevt dödliga bilolyckor om de hade fått rätt skydd. Barn är oskyldiga och förlitar sig på att vi vuxna fattar rätt beslut åt dem, säger Maria Klingegård, trafiksäkerhetsforskare på Folksam.
Genom att förodla dina fröer inomhus under vintern garanterar du en prunkande trädgård så fort vårvärmen återvänder. Här är fem lättskötta blommor som du bör så redan idag för att kunna plantera ut dem i april.
Att fostra ett envist barn kan ibland kännas som en daglig kamp där tålamodet ständigt sätts på prov. Här är 5 tips på hur du kan tänka som förälder.
Att uppfostra ett barn som vågar gå sin egen väg och fatta egna beslut är en utmaning för de flesta föräldrar. Här ger är några råd om hur du redan från tidig ålder kan hjälpa ditt barn att bygga självförtroende och bli en självständig tänkare.
Kaffe ger mer än bara en energikick, drycken är full av antioxidanter som kan kopplas till både hjärthälsa och ett längre liv. Men du ska inte dricka för mycket kaffe. Här är maxgränsen.
Surdegsbröd hyllas ofta för sin unika smak och konsistens, men hur står det sig egentligen näringsmässigt jämfört med konventionellt bröd?
Att alltid säga ja och spexa kan verka oskyldigt, men rollen som den ”roliga föräldern” har sina baksidor som kan skapa konflikter i familjen. Här är varför.
Att låta tonåringar ta ett extrajobb kan vara ett svårt beslut för föräldrar, men fördelarna är många för den som hittar balansen. Här är en genomgång av lämpliga jobb och hur de förbereder ditt barn inför vuxenlivet.
Smink till skolan kan dyka upp plötsligt, ofta påverkar kompisar, ideal och puberteten. I Familjelivs forum diskuterar föräldrar vilken ålder det är lämpligt att börja ha smink till skolan.
Mjölk är inte längre den självklara kungen av kalcium. Dietister listar här åtta livsmedel som slår komjölk på fingrarna när det gäller näringsinnehåll – och de flesta är helt växtbaserade.
Några dagar efter att dottern tagit sina första steg checkade paret in på hotell – utan henne. Det kan kännas omöjligt att lämna bort sitt barn det första året, men enligt experterna är tid på tu man hand inte bara lyx utan en nödvändig investering för att hålla familjen stark.
En Novus-undersökning (på uppdrag av Svenska Orienteringsförbundet) visar att 62 procent av föräldrarna har dåligt samvete över familjens skärmtid – samtidigt som 9 av 10 tror att mer tid utomhus skulle förbättra deras mentala hälsa. Inför sportlovet delar landslagsstjärnan och KBT-terapeuten Karolin Ohlsson med sig av fem konkreta tips för att byta skroll mot skog, utan att det blir bråk och prestationsångest.
Den 2 mars 2026 gör PostNord en stor postnummeruppdatering – och flera postnummer delas upp, byts ut eller stängs.
Att sova i separata sängar eller rum kan låta osexigt men för många par handlar det om att få bättre sömn och mindre irritation i vardagen. Här är varför det kan fungera och hur relationen kan stärkas.
Det är ofta när vi är stressade, trötta eller pressade som de där meningarna slinker ur oss – och kan landa hårdare än vi menar. Här är fraserna att undvika – plus snällare alternativ som gör stor skillnad i vardagen.
När barn lär sig läsa ser olika ut för vissa lossnar det tidigt, för andra senare. Här får du koll på hur läsutvecklingen ofta går till.
Följ med på en nostalgitripp tillbaka till 1970-talets manchesterbyxor och utsvängda jeans. Här listar vi de mest älskade barnprogrammen som formade en hel generations uppväxt.
Från och med 1 april 2026 blir det tajtare deadlines för många barnfamiljer. Här är vad som gäller, undantagen – och en enkel checklista så att du slipper glömma.
Under "vabruari" är många föräldrar hemma med sjuka barn – men alla har inte samma möjlighet att bolla både jobb och vab. Ny statistik som Säkra hänvisar till visar att yrket kan spela stor roll för om du vabbar eller vobbar, och för vad det kan kosta i lön och pension.
Gråt i hallen behöver inte betyda att barnet vantrivs – ofta är det själva övergången som är svår. Samtidigt känns det i mamma- och pappahjärtat, när ens barn gråter när man ska vinka hejdå. Men med tydliga rutiner, kortare avsked och smarta små knep kan lämningen bli lättare för både barn och förälder.
Föds vi med en känsla för rättvisa eller är vi korrupta av naturen? En ny studie visar att barns motstånd mot mutor ökar drastiskt vid en viss ålder, men motiven skiftar beroende på mognad.
Det prisbelönta Netflix-dramat Adolescence har gjort att föräldrar i Storbritannien tagit ett fastare grepp om sina barns internetvanor. En ny studie visar att serien fått över hälften av de tillfrågade föräldrarna att införa striktare regler kring vad barnen får ta del av online.
Bakterier, allergener och dålig lukt lurar ofta på platser vi missar i vardagsstädningen. Här är sex oväntade saker du bör rengöra minst en gång i månaden för ett hälsosammare hem.
Små barn tränar kroppen genom lek, men hur mycket aktiv rörelse behövs egentligen under en vanlig dag? Här är rekommendationerna för barn 0–5 år.
Går du i tankarna att skaffa en fyrbent vän men är osäker på vilken ras som passar familjelivet? Vi har listat fem hundraser som är kända för att trivas fantastiskt bra med barn.
När barn får gå till förskolan kan kännas krånglig när familjen har kvällspass, skift eller oregelbundna arbetstider. Här är det du behöver ha koll på!
Skärmtid behöver inte vara dåligt, särskilt inte om innehållet är åldersanpassat och ni har tydliga ramar hemma. Här är tips på appar som passar barn mellan 3-5 år.
Se upp med vilka sorter du väljer att plantera i trädgården. Många invasiva arter kan förstöra annan växtlighet. Här är sorterna du bör undvika.
Har du eller ditt barn problem med eksem? Då kan dagliga rutiner vara den osynliga boven i dramat. Här är vanorna du bör undvika.
Det kan vara svårt att släppa taget som förälder, men att låta barn misslyckas och försöka själva är avgörande för deras utveckling. Här är sex tips på hur du uppmuntrar ditt barn till självständighet och ansvar i vardagen.
Tandborstning kan vara en av vardagens största konflikter, särskilt när barnet tvärvägrar. Här är råd som kan göra rutinen enklare.
En viral hälsotrend på sociala medier har gjort inneskor hetare än någonsin, men vad säger egentligen läkarna? Här reder vi ut om det är bäst att ha tofflor på sig inomhus, eller inte.
Regeringen vill skärpa sanktioner för arbetslösa som bryter mot regler för insatser och aktiviteter eller struntar i en anvisad utbildning.
De satt obältade eller i felvända barnstolar. Nästan hälften av de yngsta barnen kunde ha överlevt dödliga bilolyckor om de hade fått rätt skydd. Barn är oskyldiga och förlitar sig på att vi vuxna fattar rätt beslut åt dem, säger Maria Klingegård, trafiksäkerhetsforskare på Folksam.
Genom att förodla dina fröer inomhus under vintern garanterar du en prunkande trädgård så fort vårvärmen återvänder. Här är fem lättskötta blommor som du bör så redan idag för att kunna plantera ut dem i april.
Att fostra ett envist barn kan ibland kännas som en daglig kamp där tålamodet ständigt sätts på prov. Här är 5 tips på hur du kan tänka som förälder.
Att uppfostra ett barn som vågar gå sin egen väg och fatta egna beslut är en utmaning för de flesta föräldrar. Här ger är några råd om hur du redan från tidig ålder kan hjälpa ditt barn att bygga självförtroende och bli en självständig tänkare.
Kaffe ger mer än bara en energikick, drycken är full av antioxidanter som kan kopplas till både hjärthälsa och ett längre liv. Men du ska inte dricka för mycket kaffe. Här är maxgränsen.
Surdegsbröd hyllas ofta för sin unika smak och konsistens, men hur står det sig egentligen näringsmässigt jämfört med konventionellt bröd?
Att alltid säga ja och spexa kan verka oskyldigt, men rollen som den ”roliga föräldern” har sina baksidor som kan skapa konflikter i familjen. Här är varför.
Att låta tonåringar ta ett extrajobb kan vara ett svårt beslut för föräldrar, men fördelarna är många för den som hittar balansen. Här är en genomgång av lämpliga jobb och hur de förbereder ditt barn inför vuxenlivet.
Smink till skolan kan dyka upp plötsligt, ofta påverkar kompisar, ideal och puberteten. I Familjelivs forum diskuterar föräldrar vilken ålder det är lämpligt att börja ha smink till skolan.
Mjölk är inte längre den självklara kungen av kalcium. Dietister listar här åtta livsmedel som slår komjölk på fingrarna när det gäller näringsinnehåll – och de flesta är helt växtbaserade.
Några dagar efter att dottern tagit sina första steg checkade paret in på hotell – utan henne. Det kan kännas omöjligt att lämna bort sitt barn det första året, men enligt experterna är tid på tu man hand inte bara lyx utan en nödvändig investering för att hålla familjen stark.
En Novus-undersökning (på uppdrag av Svenska Orienteringsförbundet) visar att 62 procent av föräldrarna har dåligt samvete över familjens skärmtid – samtidigt som 9 av 10 tror att mer tid utomhus skulle förbättra deras mentala hälsa. Inför sportlovet delar landslagsstjärnan och KBT-terapeuten Karolin Ohlsson med sig av fem konkreta tips för att byta skroll mot skog, utan att det blir bråk och prestationsångest.
Den 2 mars 2026 gör PostNord en stor postnummeruppdatering – och flera postnummer delas upp, byts ut eller stängs.
Att sova i separata sängar eller rum kan låta osexigt men för många par handlar det om att få bättre sömn och mindre irritation i vardagen. Här är varför det kan fungera och hur relationen kan stärkas.
Det är ofta när vi är stressade, trötta eller pressade som de där meningarna slinker ur oss – och kan landa hårdare än vi menar. Här är fraserna att undvika – plus snällare alternativ som gör stor skillnad i vardagen.
När barn lär sig läsa ser olika ut för vissa lossnar det tidigt, för andra senare. Här får du koll på hur läsutvecklingen ofta går till.
Följ med på en nostalgitripp tillbaka till 1970-talets manchesterbyxor och utsvängda jeans. Här listar vi de mest älskade barnprogrammen som formade en hel generations uppväxt.
Från och med 1 april 2026 blir det tajtare deadlines för många barnfamiljer. Här är vad som gäller, undantagen – och en enkel checklista så att du slipper glömma.
Under "vabruari" är många föräldrar hemma med sjuka barn – men alla har inte samma möjlighet att bolla både jobb och vab. Ny statistik som Säkra hänvisar till visar att yrket kan spela stor roll för om du vabbar eller vobbar, och för vad det kan kosta i lön och pension.
Gråt i hallen behöver inte betyda att barnet vantrivs – ofta är det själva övergången som är svår. Samtidigt känns det i mamma- och pappahjärtat, när ens barn gråter när man ska vinka hejdå. Men med tydliga rutiner, kortare avsked och smarta små knep kan lämningen bli lättare för både barn och förälder.
Föds vi med en känsla för rättvisa eller är vi korrupta av naturen? En ny studie visar att barns motstånd mot mutor ökar drastiskt vid en viss ålder, men motiven skiftar beroende på mognad.
Det prisbelönta Netflix-dramat Adolescence har gjort att föräldrar i Storbritannien tagit ett fastare grepp om sina barns internetvanor. En ny studie visar att serien fått över hälften av de tillfrågade föräldrarna att införa striktare regler kring vad barnen får ta del av online.
Bakterier, allergener och dålig lukt lurar ofta på platser vi missar i vardagsstädningen. Här är sex oväntade saker du bör rengöra minst en gång i månaden för ett hälsosammare hem.
Små barn tränar kroppen genom lek, men hur mycket aktiv rörelse behövs egentligen under en vanlig dag? Här är rekommendationerna för barn 0–5 år.
Går du i tankarna att skaffa en fyrbent vän men är osäker på vilken ras som passar familjelivet? Vi har listat fem hundraser som är kända för att trivas fantastiskt bra med barn.
När barn får gå till förskolan kan kännas krånglig när familjen har kvällspass, skift eller oregelbundna arbetstider. Här är det du behöver ha koll på!
Skärmtid behöver inte vara dåligt, särskilt inte om innehållet är åldersanpassat och ni har tydliga ramar hemma. Här är tips på appar som passar barn mellan 3-5 år.
Se upp med vilka sorter du väljer att plantera i trädgården. Många invasiva arter kan förstöra annan växtlighet. Här är sorterna du bör undvika.
Har du eller ditt barn problem med eksem? Då kan dagliga rutiner vara den osynliga boven i dramat. Här är vanorna du bör undvika.
Det kan vara svårt att släppa taget som förälder, men att låta barn misslyckas och försöka själva är avgörande för deras utveckling. Här är sex tips på hur du uppmuntrar ditt barn till självständighet och ansvar i vardagen.
