"Hjälp, dottern är ett matvrak"

Plötsligt började Julias fyramånaders baby att äta väldigt mycket.

- Ja, hon älskar verkligen att äta mat. Hon blir helt galen och vill att jag ska kasta in mat i munnen på henne, inga pauser! Men Julia upplever att dottern aldrig blir mätt.

- Nej, särskilt inte på kvällen. Igår fick vi ge henne två fulla portioner gröt innan hon var nöjd, och då ville hon ändå desperat amma 45 minuter senare.

Julia undrar nu om hon gör något fel.

Carolina Åkerblom är legitimerad dietist och har arbetat med barn inom primärvård och på sjukhus. Så här svarar hon Julia på Sveriges största familjesajt, FamiljeLiv.se:

"Vad roligt att din dotter tycker om mat och vill äta och prova nya saker!  Barn har perioder när de äter mer och är mer villiga att prova nya rätter, och så har de perioder där det går mer "trögt". Din dotter verkar just nu tycka att det är skoj att äta och då tycker jag ni ska följa henne i det och möta hennes matlust. Ge henne mat (smakportioner) så länge hon gapar och visar att hon vill ha mer. Erbjud henne dessutom bröstet efter hennes egen rytm. Vill hon amma direkt efter ett mål (eller innan) så låt henne göra det. Bröstmjölken ger henne vad hon behöver ur näringssynpunkt så det är bara bra att amma i anslutning till måltiderna.

Smakportionerna fyller flera funktioner: barnet ska lära sig olika smaker och konsistenser men man vill även se att barnet inte reagerar på något livsmedel och har några allergier. Jag tycker du gör helt rätt; fortsätt introducera livsmedel efter livsmedel och ge henne mer och mer för varje mål. Jag tycker du så småningom kan prova ge henne små bitar av pasta och börjar du med kött så servera det kokt. Stekt mat är inte bra att ge i början. När du introducerar ett nytt livsmedel så räcker det med någon tesked första gången/gångerna. Det behöver inte vara mer".

Vill du fråga barndietisten något? Ställ din fråga till Carolina här