Påsklekar för hela familjen – perfekt till femkampen

När gula tulpaner och färgglada påskris syns i folks fönster vet man att det äntligen är vår. 

LÄS MER: När är det påsklov 2025? Då är det ledigt i din stad

Varför firar vi påsk? 

Det svenska påskfirandet är en kombination av kristna traditioner och äldre, förkristna vårfiranden.

Påsken är ursprungligen den kristna högtid som markerar Jesus död och uppståndelse enligt Bibeln. Samtidigt har firandet i Sverige fått inslag från gamla nordiska vårtraditioner, som handlar om att fira ljuset efter den långa vintern.

I dag är påsken för många en tid för familj, god mat och roliga traditioner: Som att måla ägg, klä ut sig till påskkärringar och äta massor av godis – det är en härlig blandning av högtid och vårkänslor. 

Femkamp under påskfirandet

I Familjelivs forum lyftes nylien frågan om vilka lekar man kan inkludera i en femkamp med påsktema. Personen formulerade sig så här:

"Hej! Jag behöver tips på lekar och aktiviteter till en femkamp eller liknande aktiviteter till påskfirandet med familjen. Gärna lekar med tema påsk, godis eller ägg. Jag har sett på lekar, exempelvis kasta ägg mellan varandra, äggroulette - gissa om det är kokt eller okokt? Men vilka tips på lekar och aktiviteter har du?"

Lekar till femkampen – 12 tips

Ja, vilka lekar finns det egentligen? För att göra det hela lite enklare har Familjeliv sammanställt en lista med enkla idéer till femkampen. 

Äggjakt med en twist

Göm godisfyllda påskägg, men inkludera även utmaningar/lappar i vissa:”Hoppa som en kanin tre varv runt huset” eller ”sjung en påskvisa”. 

Ägg på sked-race

Var och en balanserar ett ägg på en sked – snabbast i mål utan att tappa! 

Kasta ägget

Två och två kastar ett ägg mellan sig och tar ett steg bakåt varje gång. Sist med helt ägg vinner! 

Påsk-kaninhopp

Tävla i att hoppa längst med ihopbundna ben eller bara genom att studsa som en kanin.

Äggkastning 

Två personer kastar ett kokt ägg mellan sig och tar ett steg bakåt efter varje kast. Sist med helt ägg vinner.

Skedrace med hinder

Balansera ett ägg på en sked i munnen – men inkludera hinder: gå runt en kon, snurra ett varv, gå baklänges sista metern.

Påsk-stafett

Gör en bana med olika moment (ex: hoppa som en hare, balansera ett ägg, klä på sig en påskdräkt etc.). Kör i lag!

Godisgissningen

Blindtest av 5 olika sorters påskgodis – flest rätt vinner. Bonuspoäng om man gissar märket!

Målade ägg-bowling

Rulla färgglada kokta ägg mot en flaska/petflaska – flest träffar vinner.

Äggbalans på huvud

Balansera ett plastägg (eller kokt om ni är modiga) på huvudet genom en bana. Tappar man så får man börja om.

Klä ut dig snabbt

Hög med kläder – första person som klär ut sig till påskhare eller påskkärring med tre plagg + huvudbonad vinner.

Kasta morot i korg

Som ett enkelt prickkastningsspel, men med morötter i påsk-tema. Längre avstånd = fler poäng.

LÄS MER: 

Ta bort mögel på 10 minuter – med ingrediensen du har hemma

Släng aldrig tomma toalettrullar – du har en skatt hemma