Modifast!?!?

Jag är inne på min 3e vecka med modifast, hade tänkt äta två veckor men nu fortsätter jag iallafall. Vill ju gå ner lite till.

S u n s h i n e skrev 2007-09-06 19:09:07 följande:

Jag är jätte glad för mitt resultat! Det var bara lite jobbigt att inte se något resultat på några dagar!!

Jag ska försöka att inte väga mig så ofta men det är svårt

Ojdå här var det tyst som i graven!

Jag tänkte att jag skulle berätta för er att jag har ätit min första frukost. mmm vad gott det var!!!!
Riktigt grovt brög med bladspenat,kalkon, mini keso, tomat gurka och avocado. Oj vad mycket det lät haha. men men nyttigt var det och det var nog det godaste jag nånsin ätit.

Jag hade ju tänkt gå på bara modifast till på onsdag men jag hade ett enormt behov av mat nu så jag känner att det är bättre att jag börjar med frukost innan jag blir knäpp och vräker i mig något onyttigt.

Hoppas att vikt minskningen fortsätter ändå. för frukost kan man väl inte bli fet av?

Pussar o kramar en lycklig och mätt Jenny

JAg har hittils gått ner 5kg men jag hoppas att jag kommer att gå ner mera. jag äter ju bara frukost och sen modifast resten av dagen.

Men sen när jg börjar äta riktigt igen så blir det väldigt nuttigt med massor med grönt för min del.

Kramar

2a frukosten avklarad gud vad gott det är att äta!!

Idag vägde jag mig och till min förvåning så hade jag tappat ytterliggare ½kg

Ha en bra söndag nu ska jag ut och ta ett varv på cykeln.

Kram kram

Miss Emelie skrev 2007-09-10 13:25:12 följande:

Hej Miss Emelie.

Jag förstår om du håller på att spy när du dricker hallon shaken. Den smakar verkligen apa!!!

Jag föredarar Choklad, vanilj och sparris.

Sen ahr jag hallon hemma också så jag tar en sån ibland fast jag tycker att den är lättare att dricka nu när man hållit på ett tag.

Lycka till // Jenny

Gud vad roligt att du redan har gått ner så mycket! Jag gick iofs också ner mycket första veckan, fick höra att det var vatten men det ska man inte lyssna på haha
Jag tycker att vaje litet gram som försvinner är helt underbart sen vad det är som försvinner är ju inte lika intressant haha.

Nu har jag snart gått på modifast i 3veckor fast jag började äta frukost i lördags och jag lovar att den frukosten var den godaste måltinen jag någonsin har ätit.

Och nu har jag gått ner 5,5kg jag hade gärna gått ner mer men det är ju inte bra om det går för fort heller.

Ha det fint kram Jenny

Hej igen Modifasters!!!

Jag tänkte höra om ni vet några goda recept på vad man kan äta när man ska börja med det

Det finns ju lite recept på modifast.net men man kan ju inte leva på dem resten av livet.

Tror ni att fläskfilé med ungnsrostade rotfrukter är ok? Jag ska äta för första gången på lördag och då ska vi hä gäster så nu har jag massa funderingar på vad jag kan bjuda på.

Tacksam för alla tips!!

Ja du Emelie du är snart inte så sugen på mat längre. Efter 3e dagen så är man inte alls sugen på man (inte jag iallafall)
Och blir du sugen så är ett bra tips att laga mat åt andra! Min sambo o min son har nog alldrig ätit så mycket som dom gjort de senaste veckorna!!

haha Det är roligt att laga mat. Varför har jag aldrigt tyckt det innan

God morgon!

Tänkte bara önska er en trevlig dag!!