Här tipsar vi om BILLIG mat!

**lägger i favoriter**

allt-i-ett-grytor är superbilligt, gott o enkelt.

Idag tex gjorde jag följande:

1 gul lök
1 generös näve riven vitkål
2 slantade morötter
8-10 potatisar
4 frukostkorvar
2 pkt bacon
2 msk chilisås
2 msk tacosås/salsasås
2 dl creme fraiche
5 dl vatten

skala potatisen o dela i tex klyftor, fräs i lite olja, ner med morötter, kål och lök, slå på vatten o låt puttra under lock tills potatisen mjuknat.
Fräs bacon i en stekpanna på sidanom.
Slanta frukostkorvarna och ha i grytan.
Smaka av med salt, peppar, chilisås och tacosås.
Låt puttra en stund till o rör om då och då.
1-2 minuter innan man tar av grytan rör man ner creme fraichen och låter den smälta ner bara. Rör om försiktigt.
Ät med sallad o bröd.

Totalkostnad ca 40-50 kronor för en rejäl gryta till 4 personer.

gärna enkla smidiga BILLIGA tips till mat att ha med till nattjobbet??

äter man något speciellt då?

Matlåda?

När ja åker o handlar brukar ja köpa en skinkstek istället för färdiga skivor, känns kke dyrare just då men man får ut massor.

Egen klyftpotatis blir jättegott o enkelt att göra
Dela potaisen i klyftor
I med den i en långpanna (använd gärna smörpapper annars e det lätt att potatisen fastnar)
På med olja o kryddor (flingsalt, grillkrydda, oregano)
In i ugnen ca 175grader
Glöm inte röra runt ibland.

Stek några skivor kött o gör egen sås

Gjorde det igårkväll o det blev populärt

Påminner mig om en variation:

Innan du steker dubbelpanerar du skivorna - först ner i ägg, sen ner i kryddat ströbröd, låt torka, sedan ner i ägg (försiktigt) och så ner i ströbrödet igen.

Stek i mycket olja....

Inte nyttigt - men gott

vi brukar göra björngryta kallas den för o det är sterk köttfärs ris o beasås så det är bra mat att göra om man har över från en annan midda.

först lägger du riset  i botten av en ungssäkerform sen på med köttfärsen sen brukar vi ha ärter majs o paprika som är frysta o lägger på sen lägger man på bea såsen o sen in i ugnen på 175 gr till bea såsen har fått färg.  **jätte mummsigt*

priset blir väl 50kr o det räker i 2 dagar för oss