V.V.S-tråden - Våga Vägra Skov! Tråd nummer 13!

Rebecca: Det var verkligen fint läkt, ärret! Det syns ju knappt!

Grådis: Men jag går ju på stenålderskost så senåldersmän kanske passar in i min livsstil . Skämto sido det är ju irriterande ibland, men hans bra sidor väger såklart över annas skulle man ju inte stanna. Hoppas du mår bättre i magen snart! Jag hade en liknande dag igår men idag är det juicer, smoothies och äggröra som gäller igen så magen är rätt okej. Inte så okej som jag skulle vilja men okej.

Gjorde en banan-äpple-papayasmoothie, med mandelmjölk och tahini (för extra kalcium) och den var suveränt god! Går säkert i "vanilg" mixer också om man vill.
Blir 2 liter:
4 dl mandelmjölk (eller annan mjölkliknande substans)
2,5 bananer
1 äpple
1 liten papaya
2 msk tahini (oskalade sesamfrön)
1 msk honung

Med en mindre kraftfull mixer skulle jag nog bara göra halva i taget dock. Och dela äpplet i rätt små bitar först.

Ja, jag ska ringa dit imorgon å kolla ifall remissen blivit registrerad denna gången. Har den inte det så ska jag åka till kirurgakuten å åker inte därifrån. De får helt enkelt lägga in mig å skynda på det hela. Tycker att jag försökt stå ut länge nog... typ... ett år för länge, snart ett år sedan jag fick detta skovet.

Alltså nu tänker jag bli lite personlig kanske men det är vi väl här i tråden ändå.

Jag undrar om det är många av er som har problem med depression och liknande? Jag har återkommande deprission och ångest. Och det har jag haft ungefär sen nått år innan jag fick min diagnos. Fast då trodde jag ju att det bara var tonårsångest och "normalt". Men det har fortsatt och blivit värre sen jag blev sjuk den här vändan också, under graviditeten och fortfarande även om det är lite bättre nu. Jag har alltid tänkt att det har att göra med att jag är sjuk, alltså att det är psykiskt påfrestande att vara sjuk. Men inte att det kan ha ett FYSISKT samband. Pratade med min nuvunna vän idag (hon är underbar) och hon har också haft tarmproblem samt endo, och kronisk depression i flera år. Hon har undersökt saken och sagt att det finns studier på vissa samband som har med serotonin- nivåerna i kroppen (hon jobbar inom vården så hon är ju inte helt borta när det gäller sånt). I alla fall så hävdar hon att serotonin även tillverkas i tarmarna, och när tarmarna inte fungerar så får man mindre serotonin i kroppen, vilket orsakar depression. Nått sånt. Det är inte bevisat men det har gjorts studier som har visat på samband. Nån som vet mer om det här? Jag tyckte det var väldigt interessant i alla fall.

Kirurgakuten på Östra i Göteborg, är det den vanliga akutingången? Tänkte inte på det senast jag var där.

Fairyfloss: ha ha ha åt ditt lilla skämt om stenåldersmat och man!!!

Det låter väldigt intressant det där sambandet. Trodde bara att serotoninet "tillverkades" i hjärnan? Annars kan jag tänka mig att mag- och tarmproblem kanske kan göra så att fel signaler sänds till hjärnan vilket leder till att mindre serotonin görs...bara en tanke. Jag har fått lära mig att smärta tex "äter" serotoninet och att man därför i bland behöver lite hjälp med medicinering för att få rätt nivå. När jag åt antidepp för min nervsmärta mådde jag mycket mycket bättre psykiskt. Så fort jag slutade kom min oro och ångest tillbaka...tyvärr gillade min tarm inte antideppmedicinen, därför slutade jag.

Nu har jag gjort min första smoothie!! Gjorde bara 1½ dl eftersom jag inte gillar youghurt så mycket. Fick i mig 1 dl, så jag är rätt nöjd. Jag vet inte om det är mitt psyke som spelar mig ett spratt eller nåt...men jag kan inte äta ordenligt. Det går inte. Blir bara illamående när jag ska äta och klara bara lite sen känns det som jag ska klökas. Igår åt jag väldigt lite, sprang på toa 6-7 ggr och sen var jag jäkligt matt. Idag hos sjukgymnasten orkade jag knappt träna och det är ju inte så konstigt...fan jag måste bli kallad till den där dietisten snart. Det enda jag vill äta är choklad och salta grejor...

Mammasknodd: Aa det är jätte fint.

Nallatalla: Haha nej går inte så bra med stomin för det är fortfarande problem med huden det blir ju öppna sår och blöder och varar så det är ju inte så roligt.Ha det bra:)

Fairyfloss: Ja visst har det:)

fairyfloss skrev 2009-01-14 12:22:53 följande:

Hihi, den var bra med kosten och mannen

Ang depp, oro, ångest så följer det i mina spår också. Ingen som trodde då man alltid varit den glada påhittiga muntra skiten, men det finns en mörk baksida...
Svårt att tackla...min superdoktor som jag inte träffade förrän jag fyllde 30 var den första på alla år (sen jag var 14) som frågade hur jag egentligen mådde, själsligt, och som sedemera har remitterat mig till 4 psykologer, 5 kuratorer och en beteendevetare... det gäller ju att det ska klicka i personkemin vid såna kontakter går väl sådär... men har lovat mig själv att ringa tillbaks till kuratorn jag hade senast, genom medicinmottagningen på lassa, hon var supergo och vi var på god väg när jag plötsligt slank undan...IGEN...och bara snurrade på i mina gamla spår...varför? Förmodligen för att det är jobbigt att möta sig själv och att det ibland är enklare att bara flyta med istället för att förändra eller att möta, förstå och acceptera.
Har du nån du pratar med?
Förövrigt så är det nåt i kinesisk medicin (TCM) som berättar om detta samband mellan tjocktarm och oro/depp.
Sen är det ju så att om man läser näringslära så ser man att en hel del av bristsymptom på olika vitaminer o mineraler är just lite åt depp hållet... tycker jag blev mycket lättare till sinnet när jag dels började äta mina B12 och folsyrepiller, samt åt mycket mer frukt och grönt, kände av en markant skillnad. Blev mycket piggare o gladare

Vilket smarrigt recept Ska prova. Nu har jag slevat i mig en liten skål hemgjord broccolisoppa som sambon gjorde häromdan, får se hur det funkar....det ligger några lockande, frestande pannbiffar i kylskåpet som han gjorde igår som också lockar
Men NÄ, jag SKA inte ta dem

Kram på dig o sköt om dig

Nindë Amandil skrev 2009-01-14 12:39:02 följande:

Vet inte, men de kan säkert leda dig rätt när du kommer dit. Lycka till och stå på dig. Har du någon med dig?
Kram

Nindë Amandil Fy vad jobbigt när man inte få någon hjälp, jag får inge hjälp heller, tyvärr dem glömmer bort så mycket i sjukvården nu tycker jag