Vad äta till frukost istället för bröd?
Ni som inte äter bröd till frukost, vad äter ni istället?
-
-
Svar på tråden Vad äta till frukost istället för bröd?
-
Nä ingen sylt bläJsN skrev 2009-07-06 16:31:39 följande:Ah, någon mer än jag som vill ha linfrön på wetabixen (och ingen sylt!) Naturell yogurt/mjölk och wetabix plus frön (plus stort glas varm mjölk med ett uns nescafe)
-
Jag äter GI och då blir det ägg i stora lass och dinkelmüsli.
-
ahh min favorit frukost trakigt nog kan jag bara ta halva nu mera (har slutat röka) och det blir man ju inte mätt paPomea skrev 2009-07-06 16:39:12 följande:klassikern kaffe o cigg
-
Yoghurt och skorpor, med fettsnålt pålägg, och såklart kaffe
-
Smaksatt yoghurt (laktosfri, tyvärr smakar den naturella inte gott tycker jag) + rågkuddar
Dottern äter risgrynsgröt gjort på pama minutris och rismjölk (äter mjölk och vetefritt), ibland får jag ha i banan. -
Smoothie! Man gör den på 2 minuter. Dricker den på 2 minuter. Färdigt!
Enklaste receptet: En dl juice, en dl youghurt (valfri sort), en banan, ett rått ägg. Kör i mixern! Du blir mätt och det är gott!
Lyxigare: 1-2 dl färska jordgubbar, en halv avocado, 1 dl apelsinjuice, 1 ägg. -
A-fil med skivad äpple och jordgubbar och kokt ägg och kaffe. Äter en egen variant av GI.
-
Gillar inte heller den laktosfria naturella så jag kör också på smaksatt. Nu har Verum också kommit med en laktosfri sort, jättegod, med vanilj och blåbärssmak.nano skrev 2009-07-06 17:19:20 följande:Smaksatt yoghurt (laktosfri, tyvärr smakar den naturella inte gott tycker jag) + rågkuddar Dottern äter risgrynsgröt gjort på pama minutris och rismjölk (äter mjölk och vetefritt), ibland får jag ha i banan.
-
Kakor som doppas i en mugg latte, mmmmm...!
-
Turkisk fettsnål yoghurt med bär.
Fruksallad med nötter. Älskar valnötter.
Havregrynsgröt (fiber) med mjölk och osöstat äpplemos.
Två stekta ägg, ett halvt paket stekt bacon och en tomat.
Ägghack på två eller tre ägg. (Kokt hackat ägg, lite majonnäs och ngn smaksättning - räkor, kräftor, dill, gräslök tex.)
Omelett
