Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

Jag har haft två mycket jobbiga år, med bl.a. en livskris, och då fick jag mycket ångest. Nu är allt över, och det har lugnat sig inombords, jag har inget att vara orolig för. Men ändå så sitter de fysiska besvären kvar med tryckkänsla över bröstkorgen och magen, och en massa andra luddiga symtom. Jag försöker att komma ut, tränar lite och mediterar, men besvären vill inte försvinna. Någon som har varit i samma situation, behöver bli lite peppad. Tack på förhand!