Vill inte gå upp i vikt! Är i vecka 21 nu...hur kan man göra?

Du går inte upp mer än nödvändigt om du äter bra mat! Dock måste du äta tillräckligt för er båda. Att motionera är ju bara bra men gör det för att det är skönt och att det får er att må bra inte för att du tänker på kilona. Fokusera på bebisen och njut av graviditeten unna dej lite godis eller glass ibland.