fråga om melatonin
Min dotter är 17 år och har ätit 2mg Melatonin i 5-6 år nu. Hon har inte behövt höja dosen, men kan ta en extra tablett någon gång ibland för att vara säker på att somna snabbt.
Hon tar den vanliga Melatoninen - inte Circadin.
Hon har inga problem att komma upp på morgonen och har inte märkt några biverkningar alls (förutom att hon är utsövd )