nu kämpar vi vidare, start: 2/1, mål: midsommar

  RESULTAT  Magda start: 2/1. 79,7 kg, 106 cm.                NU:  74,3    kg, 98 cm.  (-5,4 kg, -8 cm)
Mindran start: 2/1. 101,1 kg, 103  cm.          NU:  100,1   kg, 103 cm. (-1,0 kg)
Liindatorri start: 2/1. 76,8 kg,  89 cm.           NU: 71,8 kg (-5 kg, -2 cm)
missIce start 2/1.  88,4   kg                             NU: 88,4 kg
Sniffs start 2/1 82,3 kg   79 cm                      NU: 81.1  kg   76 cm (- 1.3 kg - 3 cm)
Sarus85 start 2/1  66.1 90   cm                       NU: 64.9 90 cm (-1.2   kg)
Carpe  Diem 08 2/1 62.1 kg 83   cm               NU:  62.1 kg, 83 cm
GossipGirl    start: 2/1 73,5  kg                       NU: 71 (-2,5   kg)
Prins06 start 2/1 71kg 98cm                            NU: 71kg   98cm
NochA start:  2/1,   70kg                                  NU: 69kg (-1kg) 
Svalövsmamma  start 2/1  68,3 kg                NU: 66,4 kg (-1,9 kg)
puffen2009 start: 2/1, 83,9  kg                        NU: 83,9 kg
Angelica 87 start 23/1, 93,0                           NU: 92,7 (0,3 kg)

Gått ner 1,2 kilo den här veckan. Känner mig riktigt nöjd med det. Det känns så sjukt att jag snart är framme vid min målvikt och såhär "lite" har jag inte vägt på 3 år! Dock så står det still i cm i midjan.

Min Sambo hade lagt beslag på datorn dom senaste dagarna så jag har inte hunnit sitta så mycket här

Dessvärre så kan sömn påverka vikten. Sömnen är nästan lika viktig som både kosten och motion när man ska ner i vikt.
Om jag sovit dåligt några dagar på rad så står det still på vågen för mig.

Tack

Följde med på gympa idag, tyckte inte det lät så värst jobbigt. Men oj så fel jag hade!
Det var så sjukt jobbigt, alla mina muskler i hela min kropp bara skrek på hjälp.

Men alla tanter där var det minsann krut i! Dom kämpade på och såg lagom ansträngda ut medans jag låg och flåsade och höll på att avlida på golvet när vi skulle göra alla styrkeövningar.

Men det var ju bra träning iallafall, jag lär sova gott inatt haha

Då får du se till att sova en stund så fort du får tid! =) Även om det är mitt på dagen

Härligt att det går åt rätt håll för er! =)

För mig går det inte lika bra, har vägt mig och det rör sig inte alls! :/ Men jag vet inte det kanske stannar av lite ett tag nu eftersom jag redan tappat det "värsta". Dom säger ju att dom sista kilona brukar vara segare.

Hade min flottis dag igår för vi firade min bror som fyllde år. Så det blev nog lite väl mycket fika men men.

Jag räknar inte med att ha gått ner något på vågen imorgon iallafall

Står på exakt samma siffra den här veckan. Är glad att jag inte gått upp iallafall =)

    RESULTAT  Magda start: 2/1. 79,7 kg, 106 cm.                NU:    73,5      kg, 92 cm.  (-6,2 kg, -10 cm)
Mindran start: 2/1. 101,1 kg, 103  cm.          NU:  100,1       kg, 103 cm. (-1,0 kg)
Liindatorri start: 2/1. 76,8 kg,  89 cm.           NU: 71,7 kg (-5,1 kg, -5 cm)
missIce start   2/1.    88,4   kg                        NU: 88,4 kg  
Sniffs start 2/1 82,3 kg   79   cm                    NU: 81.1    kg   76 cm (-   1.3 kg - 3 cm)
Sarus85 start   2/1   66.1  90   cm                  NU: 64.9 90 cm  (-1.2      kg)
Carpe  Diem 08 2/1  62.1 kg    83   cm           NU:  62.1 kg, 83 cm
GossipGirl       start: 2/1 73,5   kg                  NU: 70,5 (-3 kg)   
Prins06 start 2/1 71kg 98cm                           NU: 68,8kg   96cm (-2,2 kg, -2 cm)
NochA start:  2/1,      70kg                              NU: 69kg (-1kg)    
Svalövsmamma  start 2/1  68,3  kg                NU: 66,2 kg (-2,1 kg)
puffen2009 start: 2/1, 83,9     kg                     NU: 83,9 kg
Angelica 87 start 23/1,  93,0                           NU: 91,7 (-1,3  kg)

Tappat 0,1 kg och 3 cm i midjan. Dock så är ju cm runt midjan under flera veckor.

Jag vet att dom sista kilona går segast att få av och jag har ju ett bmi på 22 nu så det är ju inte övervikt. Men jag blir så jäkla omotiverad. Här sköter man sig och sen tappar man 0,1 kg...