Hejsan.
Har läst detta
www.lakartidningen.se/engine.php
www.lakartidningen.se/engine.php
samt lyssnat på denna
För barn under 10 år rekommenderar flera forskare att man ger 1000iE
Dvs motsvarande 12 droppar av de vanliga d-dropparna
Vad har du som bvc-sköterska för åsikt om detta?
Men om man läser forskningsrapporter så finns det en finsk studie där spädbarn fått 2000iE och de har minskad risk för diabetes typ I och inga biverkningar snarare tvärtom de håller sig friskare och mindre fetma.
I någon artikel står att det är säkert med 10 000iE för vuxna och hälften för barn och att de förgiftningsfall som finns är personer som ätit minst 40 000IE under en längre tid.
Läste även att man bara bildar D-vitamin i huden när solen står högre än 45graders vinkel på himlen och det är bara 3 månader per år mellan 10 och 15 på dagen och då utan solskydd. Bålen bildar mest och händer och ansikte minst. På 30 minuter bildar kroppen mer än 10000iE.
Och jag kan väl inte låta min lille kille bränna upp sig till förmån för D-vitaminerna?
Känner mig väldigt kluven om jag ska lyssna på SLV som ofta är väldigt långsamma med att ta till sig ny forskning men samtidigt alltid tar det säkra före det osäkra...
Den här var väldigt intressant