Inlägg från: syskonen |Visa alla inlägg
  • syskonen

    Hur få han att vakna på morgonen??

    Tramsa skrev 2012-05-09 12:53:57 följande:
    Om man inte lider av någon ovanligare form av sömnapneer så är man inte på minsta vis medvetslös när man sover.
    Ett litet test på hur djupt man sover är ju att ta reda på om  pojken ramla ur sängen? Gör han det kan han ha någon sömnstörning. Annars gallrar (omedvetet förvisso) han helt enkelt vad som är viktigt och vad som inte är det. Det gör de flesta när de sover.

    De som inte gör det brukar ha problemet att de vaknar av alla ljud och inte det motsatta.
    Myter, myter och mer myter.

    Testet du föreslår berättar om hur djupt människan sover och i vilken fas denne befinner sig i - inget annat. Det varierar från person till person. Jag tex som har DSPS har 7 väckarklockor och det är vanligt att jag inte hör dem. Jag sover djupt och skulle mycket väl kunna ramla ur sängen utan att vakna. Exet däremot vaknar av en knappnål, alltid.

    Tonåringar får sin sömn förskjuten några timmar, det är biologiskt och inget de gör med vilje. Det är därför de stökar halva nätterna och inte klarar av att vakna på morgonen. Det är ungefär det jag har diagnostiserat med fastän det är mycket värre.

    Att jag inte hör klockorna på morgonen beror på att hjärnan sover, den är inte mottaglig för den stimulin. Ok, hade jag en mistlur 10 meter därifrån skulle jag garanterat vakna men det är så långt man måste gå.
    Med andra ord kan man vara i det närmaste medvetslös (och är det delvis) och det är fullt normalt.
  • syskonen
    tjej87 skrev 2012-05-09 16:19:28 följande:
    Ja, jag håller helt och hållet med dig där. Man blir bättre på att inte koppla bort väckarklockan när man blir äldre och får ta mer ansvar. Dock tror jag att det är lättare att omedvetet koppla bort väckarklockan när man är tonåring. Då behöver kroppen mer sömn så det är nog så att det växer bort när man kommer ur puberteten också och inte bara beror på att man blir van vid att ta mer ansvar. Som jag förstod dig innan trodde jag att du menade att jag medvetet valde att inte höra väckarklockan utan litade på att mina föräldrar skulle väcka mig.
    Nej, det handlar om att tonåringar får sin sömn förskjuten några timmar, inte att man lär sig ta ansvar.
  • syskonen
    Tramsa skrev 2012-05-09 18:40:57 följande:
    Om du hade läst vad jag skrev så hade du kanske sett att jag skrev att människor med ovanliga sömnrubbningar (som DSPS) mycket väl kan vara i stort sett medvetslösa när de sover. Du har alldeles fel i att det skulle vara "normalt". 
    Bara det att varken DSPS och apne är ovanliga. Det var därför jag skrev om tonåringarnas biologi.
    Det kan vara normalt trots att man inte har sömnrubbning. Om du sett och förstått vad jag skrivit så beror det på individ och i vilken fas man är i i sömnen.
    Sånt här är elementär kunskap som du tom kan läsa dig till på aftonbladet.
  • syskonen
    Tramsa skrev 2012-05-09 18:40:57 följande:
    Om du hade läst vad jag skrev så hade du kanske sett att jag skrev att människor med ovanliga sömnrubbningar (som DSPS) mycket väl kan vara i stort sett medvetslösa när de sover. Du har alldeles fel i att det skulle vara "normalt". 
    Diagnosen heter Delayed Sleep Phase Syndrome. Delayed som försenad.
    På svenska heter den Försenad sömnfas.

    DSPS säger inget om hur djupt man sover utan bara att sömnen är förskjuten några timmar. Dvs de har fullt normal sömn fast den infaller senare än normalt så din teori faller platt som ett korthus.

    Ger du dig?
Svar på tråden Hur få han att vakna på morgonen??