• Cantaton
    Fridzl skrev 2012-07-23 16:17:02 följande:
    Erya: Haha shit!! 8 kanelbullar?! Galning och ändå så väger du inte alls mycket. Hade det varit jag hade jag gått upp flera kilon :P

    Blir avis när jag läser om alla som äter massa gottis. Jag äter nästan aldrig :( Har en sambo som agerar diktator. Fast ibland så lyckas jag charma till mig lite chips eller en kaka, haha.
    Jag kan knappt titta på godis och andra sötsaker utan att gå upp massor. Sambon är likadan. Hade gått ner massor när jag träffade min sambo, men tillsammans med honom gick jag upp massor igen, och han också. Försöker att inte gå upp så mycket under graviditeten. Jag varierar väldigt mycket i vikt till vardags, men skulle uppskatta att jag har legat rättså lika hela graviditeten hittills. 
  • Cantaton
    EnStoltMamma skrev 2012-07-23 16:41:11 följande:
    Sjukskriven i 2 veckor till att börja med och sen tillbaka till läkaren igen.. Lågt blodtryck och något lågt blodvärde, sen va de vätskeersättning som gällde eftersom jag varken klarar äta eller dricka:/ ska skicka iväg sambon till Apoteket imorgon för idag är han inte hemma och jag vågar inte dra med sonen ut själv när jag är så yr hela tiden... Långa dagar nu och hoppas det blir bättre fort! Någon som vet hur länge det brukar hålla i sig?
    Bra, vila upp dig nu.
    FruRundberg skrev 2012-07-23 16:58:29 följande:
    Får åka in till gynakuten ikväll.. ObestämdDe tyckte att jag skulle bli kollad då jag haft så ont idag.
    Hoppas de kan se pyret i magen så det inte sitter i äggstocken Vill inte förlora lille pyret!
    Berätta sen hur det har gått. Hoppas allt är ok.
  • Cantaton
    HejAlice skrev 2012-07-23 17:01:50 följande:
    Jag ska skaffa änglapingla :) dels för att jag tycker det är så fint med den som studsar på en stor bebiamage, och dela för att jag skulle vilja se om barnet reagerar på den på utsidan sen :)
    Jag har aldrig hört talas om änglapingla, vad är det?
  • Cantaton
    Lussekatten skrev 2012-07-23 18:24:52 följande:
    Sist jag var gravid provade jag att regelbundet sjunga en sång och när tjejen senare blev upprörd så sjöng jag samma sång och hon blev genast lugnare. Så det kan jag rekommendera.

    Är det förresten nån mer som blir illamående så fort man äter minsta lilla? Jag har även börjat bli känslig på olika lukter.
    Kände ju inte alls till dessa bolor, sång är mer min grej Jag hoppas att jag får ett barn som vill lyssna och sova när jag sjunger
  • Cantaton
    LinnV skrev 2012-07-23 20:04:03 följande:
    Jag blir knäpp på att må såhär! Mår fruktansvärt illa och nu på kvällen totalt orkeslös. Ligger i soffan och orkar inte röra på mig, måste komma ihåg att ringa bm i morgon så hon kanske kan skriva ut något mot illamåendet, hann inte idag..

    Minns inte vem som skrev om det, men jag är inte heller sugen på något. Jag mår illa och är hungrig men inget känns lockande (förutom risifrutti..) men är rätt glad att jag inte är sugen på massa sött.. vill helst inte gå upp en massa i vikt den här gången, gick upp 25 kg med båda mina barn.

    Frurundberg - håller tummarna att allt ser bra ut!
    Samma här, illamående och hungrig men inte sugen på något alls. Yoghurt går bra. Idag har jag ätit risotto, vilket också gick bra. Pasta funkade här om dagen. Men kött, korv, kyckling och annat som ska tuggas och är "tungt" känns motigt.
    FruRundberg skrev 2012-07-23 20:07:43 följande:
    Nu är jag på väg hem från gynakuten med en lättad känsla! Pyret ligger där den ska iaf! Smärtan jag har är tydligen bara växtvärk!
    Men sån växtvärk sen!!!
    På onsdag ringer jag BM och bokar tid till inskrivning
    Vad fint att höra! Växtvärken är väl inte direkt kul, men så länge pyret växer som det ska är det ju välkommet.
     
  • Cantaton
    satirnine skrev 2012-07-23 20:18:41 följande:
    Jag mår också illa och är hungrig samtidigt, känns ju lite knepigt!

    Hur fungerar det med träning under graviditeten?

    Jag tänker då på styrketräning och löpning.
    Något som man bör undvika?

    Skulle gärna vilja kunna träna under tiden jag är gravid. 
    BM sa att all träning går bra. När fostret börjar stiga och inte längre ligger skyddat bakom bäckenet ska man upphöra med magträning. Sedan har jag läst på nätet att man ska undvika stumma hopp, men i övrigt ska det vara ok. Har sett att promenader, cykling och simning rekommenderas. Jag tänker satsa på indoor walking och spinning när höstschemat drar igång. 
  • Cantaton
    satirnine skrev 2012-07-23 20:38:09 följande:
    Jag ska nog börja använda min crosstrainer nu då, sen får det blir promenader till jobbet. :)

    FruRundberg: Så skönt att allt såg bra ut!! 
    Crosstrainer låter som perfekt redskap. Indoor walking utförs ju på en crosstrainerliknande maskin
    Mennenajja skrev 2012-07-23 21:02:50 följande:
    Du kan träna precis som vanligt stor del av tiden. Lägg mycket fokus på baksidan av kroppen eftersom den ska böra upp en stor mage. Jag kan starkt rekommendera "Lofsan" en pt som har två egna barn med täta graviditeter. Hon he en blogg på allt för föräldrars bloggsida samt är deras träningar expert. Tror adressen är blogg.alltforforaldrar.se/lofsan Kanon bra med massa videoklipp på övningar och olika upplägg för gravida och icke gravida.
    Tack för tips! Jag har två släktingar som är personliga tränare och mammor - den ena fick sin yngsta i vintras. Så jag har ju några att fråga, vill bara inte göra det än, eftersom ingen utöver närmaste familjen vet om graviditeten.
    Mennenajja skrev 2012-07-23 21:12:29 följande:
    Upphöra med magträning är inte nödvändigt, däremot ska man sluta med situps och crunches när magmusklerna börjar dela sig! Kör planka i olika varianter istället. Det har jag gjort sedan min förra förlossning och har aldrig haft starkare, snyggare och plattare mage än nu. Planka stärker upp den inre korsetten och så länge det känns ok med magen ska jag planka denna graviditet. Tror jag kommer ha igen massor på det efter förlossningen. Om plankor blogg.alltforforaldrar.se/lofsan/2011/11/18/o.../ Ang delade magmuskler och magträning blogg.alltforforaldrar.se/lofsan/2012/02/25/t.../
    För mig är magträning till stor del situps, ursäkta min förkortade version ovan. Är väl medveten om att det beror på att det inte är bra när magmusklerna börjat dela sig. Förstår dock inte hur plankan ska fungera annorlunda?!

     
  • Cantaton
    Mennenajja skrev 2012-07-23 21:12:29 följande:
    Upphöra med magträning är inte nödvändigt, däremot ska man sluta med situps och crunches när magmusklerna börjar dela sig! Kör planka i olika varianter istället. Det har jag gjort sedan min förra förlossning och har aldrig haft starkare, snyggare och plattare mage än nu. Planka stärker upp den inre korsetten och så länge det känns ok med magen ska jag planka denna graviditet. Tror jag kommer ha igen massor på det efter förlossningen. Om plankor blogg.alltforforaldrar.se/lofsan/2011/11/18/o.../ Ang delade magmuskler och magträning blogg.alltforforaldrar.se/lofsan/2012/02/25/t.../
    Observera att båda dessa länkar handlar om magträning EFTER förlossningen - inte under graviditeten.
Svar på tråden Marsbebis 2013