Ni som lever i sexlösa förhållanden, hur undviker ni att er "bitterhet" spiller över på resten av förhållandet?

Tycker synd om din man som ständigt blev avvisad. Han måste haft ett helvete. Men du gjorde rätt som lämnade. Han behöver någon som uppskattar hans behov av fysisk kärlek.

Du kanske ska vara lite försiktig att döma. Finns det två parter i ett förhållande så finns det också två viljor. Är inte så övertygad om att din man var "trög". Han fungerar helt enkelt på ett sätt som gjorde att ni inte matchade. Det är inte så att den ena gör fel och den andra rätt. Det handlar bara om att ibland funkar man inte ihop. Tycker synd om er båda två, men problemet fick ju tillslut en lösning iaf.

Och med största säkerhet tycker din sambo att det är sjukt frustrerand att inte få gensvar för sin uppvaktning. Troligen mår han dåligt av det och känner sig avvisad och oälskad. Två individer som inte samspelar. Väldigt vanligt tyvärr.

Håller med! Om den som "ligger på" slutar ta iniativ bllir följden troligen ett väldigt torftigt sexliv. Och på sikt kan följden bli ett dött förhållande. Hände nästan oss när jag tröttnade på ständiga "nej". Jag slutade att visa sexuellt intresse för henne. Vi hamnade i en svacka med sex knappt en gång i månaden, och där jag hade allvarliga funderingar på att lämna förhållandet.
Men av nån anledning som jag inte riktigt förstår själv så började jag om att uppvakta sexuellt. (Delvis beroende på att min fru gick ner i vikt). Det gav resultat, och på nåt sätt är min fru nu betydligt mer mottaglig för sexuella närmanden. Numera har vi ett ganska bra sexliv där min fru känner av och njuter av min uppvaktning. Hon känner sig sexig och njuter av min åtrå. Och jag känner mig älskad och behövd.

Många kvinnor är troligen bortskämda med att män alltid är kåta på dom. När vi uppvaktar och sätter kvinnan på en piedistal så tar hon bara för givet att det är så, hon ser det bara som naturligt att hon kan få sex när hon vill. Det är ju så det funkar, se på BC tex. Finns massor av män som vill knulla kvinnor, men inte många som får napp. En kvinna kan välja och vraka om hon skulle vilja ha sex. Medan män får konkurrera för att få till det.

Exakt. Konsekvensen blir precis densamma även om förhållandet är det omvända - det var lite obetänksamt att skriva just man o kvinna eftersom problemet egentligen är könsneutralt. Det handlar ju helt enkelt om att en part vill ha mer än den andra. Oavsett kön. Bra kommentar.

Undrar hur många män och kvinnor som flyr till idrottens värld bara för att kunna fokusera på nåt annat än brister i sexlivet? Så var det nog delvis för mig - den sexuella frustrationen dämpades när man tog ut sina fysiska krafter på annat. Och hjärnan fick lite annat att syssla med. På nåt sätt var det också skönare att komma hemifrån så man slapp tänka på det saknade sexet. Problemen stannade liksom hemma och man fick försvinna ifrån dom en stund.
Jag var en sån där som aldrig idrottade i ungdomen, hade tvåa i gymnastik och valde att promenera istället för att idrotta när det var friluftsdag.   Och jag var den som valdes bland dom sista när man skulle spela fotboll - men i vuxen ålder körde jag Vätternrundan fem gånger. Jag kanske ska tacka min sexuella frustration för att jag numera förmodligen motionerar mer än genomsnittet för min åldersgrupp.

Man kan tyvärr inte lova att hålla sexlivet igång. Sexuell lust är inget man bestämmer sig för - antingen har man det eller också inte.
Dessutom är sexlusten "färskvara". Bara för att du är kåt idag finns inga garantier för att du är kåt imorgon.

Det är sexlusten som styr dig - inte du som styr sexlusten.

Det är därför dom här problemen är så besvärliga..  viljan är inte värd något överhuvudtaget - lusten (eller olusten) styr dig till 100%.

Ajfan - styrketräna är ingen bra idé om du vill bli av med din sexuella frustration. Det får precis motsatt effekt - rent psykiskt förstärker du ditt manliga ego + kroppen tillverkar mera testosteron än annars. 
Det är ju långdistansidrott du ska pyssla med. Sån som gör dig urlakad och tömmer dig på energi - och som kräver långa återhämtningsperioder.
Gör om och gör rätt innan det går helt åt pipan!  Börja med landsvägscykling eller löpning - det är sånt som gör nytta. Cyklar du mycket får du dessutom som bonus att du tappar känseln i skrevet - och då kan jag lova att du inte har nån lust - även om det iofs bara är tillfälligt.