Vad gör jag för fel? Går inte ner.
Inte jag skrev 2014-08-28 11:28:28 följande:
Nej du svälter dig så kroppen behåller allt den får i sig. Räkna inte kalorier utan kolhydraterna.Det är sant att kroppen efter en längre tids svält reglerar ner sin förbränning, men då krävs att man faktiskt svultit en längre tid, många månader eller t.o.m år. Det är inget en vanlig, bantande svensson drabbas av.