Ska jag behöva ta mitt liv?
Julia,
Vad säger du om stödgrupper? Hitta folk som varit med om liknande; eller bara läsa om resp. lyssna på deras berättelser och hur de gjorde för att må bättre?
Vet din familj om att du har suicidtankar?
Inlägg från: Överväldigad
|
-
-
ramsylina skrev 2014-08-29 23:26:35 följande:
Nej, du ska inte ta ditt liv.
Jag har inga bra råd och jag vet inte vad som kommer att hjälpa dig. Men jag vet att det är värt att härda ut. Det kommer att gå upp och det kommer att gå ner. Du kommer inte alltid må såhär dåligt, men du kanske inte kommer bli för evigt lycklig heller även om du hittar rätt medicinering. Din psykolog har nog rätt i att det är tankesättet man måste ändra, men tills man når dit kan medicin hjälpa.
Jag hoppas verkligen att du härdar ut, för det finns nåt att leva för!