Min 5 åring äter så mycket - tips?

ni kanske bör prova att ge honom gröt istället för köttbullar till frukost och prinskorv till mellanmål. förstår att ni anser att han äter mycket men en kost med så mycket kött som er son äter får garanterat fart på magen. mjölk och ägg fungerar ju annars lite stoppande men eftersom han inte äter det och har hög ämnesomsättning kanske man kan hjälpa till lite att stoppa upp med annat. och yogurt med frukt är ju också lösande....
jag har en dotter med hög omsättning vilket jag inte vet anledningen till, men hon är 1,5 och är 84 cm lång och väger 11 kg trots mycket stort matintag jämfört med många jämnåriga. Hon bajsar "bara" 3 gånger om dagen om vi ger henne rätt mat för henne, vi får hela tiden tänka på typen av mat hon äter. för mycket rökt mat t.ex funkar inte alls utan kycklingfilé och annat "rent" kött får vi göra för det mesta. potatis snarare än ris, gröt och högst en smörgås till frukost och kvällsmat osv