Obehaglig yrsel som är nästan konstant - vad kan det vara?

Jag hade yrsel pga spänd nacke en tid och det var sjukt obehagligt och kom oftast när jag var på jobbet! Ända lösningen är stressa mindre, massage, stretcha, massage, massage, stretcha, stretcha och stretcha lite till så du får igång blodcirkulationen i nacken!