Progesteronkräm - hur ofta ska man smörja in sig?

God afton!
Sedan ett par månader tillbaka har min sambo använt progesteronkräm från Mia Lundin för att få bukt med infertilitet och PCOS. Nu har hon åter börjat få lite mens igen, men är bekymrad över att hon inte använder krämen på rätt sätt. Hittills har hon smort in sig morgon och kväll varje dag, men när vi läser på verkar det som att man endast ska använda den när ÄL kommit igång och fram til mensen.
Är det någon av er här som har erfarenhet av hur man ska använda den här typen av kräm för maximal effekt?

Tack på förhand,