Har rättså nyligen plussat och är lite orolig för min vikt. Bmi på ca 27,5 vilket ju innebär övervikt.
Bör jag vara orolig för detta? Brukar bm anmärka mycket på sådant? Just nu är deg min största nojja, förutom alla tusen miljoner tankar som far runt ;)
Har sedan 2009 droppat ca 25 kilo.
Försöker äta så bra jag "kan" har sedan nyår undvikt sötsaker och snacks helt. Försöker få till minst en 5 km promenad varje dag och styrketränar sporadiskt. Har ett aktivt jobb där man sällan sitter stilla. Är ändå orolig och fasar för vad bm ska säga, har hela mitt vuxna liv sett alla nedvärderande blickar när man besökt vården...
Jag skäms ju liksom så för detta... Tycker det är jobbigt med kroppen och så. Min sambo försöker intala mej att jag inte alls är tjock. Däremot kraftigt byggd med breda höfter och breda axlar... Ändå är det jobbigt som tusan. Plusset kom liksom väldigt snabbt, hade tänkt att jag skulle ner några kilon till innan...