tryck i huvudet,ångest?

När jag hade mycket ångest hela hösten så var min käke otroligt spänd hela tiden. Detta ledde till huvudvärk som tryckte runt ögonen. Hade b.la förstört en tand eftersom jag var spänd hela tiden. Men efter ett besök hos tandläkaren så försvann det.

Sen försökte jag lära mig att slappna av då jag ofta gnisslade tänder/spände käken omedvetet.