Hur gör ni med kvällsfika?

Vi äter oftast ingen sen middag. Utan den har vi vid 14-15 på helger. Fredagar kan det bli en middag ist för kvällsmat. Annars är det smörgås, gröt, eller yoghurt som alltid gäller hos oss.

Vi försöker också få 4,5 åriga dottern att förstå att äter man inte när maten serveras så får man inget mer innan nästa måltid. Även vid kvällsmat, men skulle hon ändå klaga jätte mycket att hon är hungrig, så får hon självklart något. Oftast en banan.