Snällasötarara Äldre 4 May 11:22 53 svar Citera Återställ Anmäl Du ogillar detta Varför går jag upp när jag skippar kolhydrater?!! Vad byter du ut kolhydraterna mot?
Snällasötarara Äldre 4 May 11:36 #10 Citera Återställ Anmäl Du ogillar detta Jag hade inte släppt lchf helt. Men skippa allt fett. Ät proteinrik kost o rör dig i den mån du mår bra av.