tappat orken i livet

Jag har lite problem som jag skulle vilja ha hjälp med.

Kort: Jag är i princip klar med min utbildning, har en sketen resttenta kvar som jag ska skriva igen om 2 veckor. Jag har inget CSN, eftersom jag egentligen ska vara klar och läser ingenting. Jag söker arbete för fullt, men har ännu inte fått något. Jag har alltså ingen inkomst.

Nu känner jag plötsligt ingen ork till någonting. Jag orkar inte gå och träna, jag orkar inte gå ut med hunden (knappt, hon måste ju ut), jag orkar inte städa, jag orkar inte äta och jag orkar absolut inte plugga inför resttentan. Det ger mig ångest, då jag verkligen vill klara tentan så jag kan få ut min examen. Jag känner mig handlingsförlamad, orkeslös och konstant orolig. Jag vet inte var jag ska börja för att bli samma energiska, ambitiösa tjej som jag alltid varit. Jag bryter ihop hela tiden och känner mig så fruktansvärt värdelös.

Sambon jobbar hela dagarna så jag sitter i princip hemma och stirrar in i väggen, tvingar mig ut för hundens skull, men orkar inte vara ute med än 10 min åt gången. Stackars hund som inte får tillräckligt med stimulans under dagarna, utan bara på kvällarna när sambon kommer hem. Fyfan för mig.

Jag behöver tips på vad jag ska göra för att inte må så här? Kommentarer som "ryck upp dig" är inte konstruktiva och jag vill helst inte kontakta vården då jag skäms över hur svag jag känner mig.

Det kan vara som ni säger, framtidsstress. Det är att jag inte orkar mentalt, fysiskt känner jag inga direkta begränsningar. Jag har verkligen svårt för att ta mig ut, eller ta mig ur sängen på morgonen. Det känns så meningslöst när jag inte har något konstruktivt att göra. Idag åkte jag med sambon och storhandlade mat. Snart ska jag iväg och träna med en kompis. Ikväll ska vi ha över några vänner och titta på eurovision. Jag ska försöka att underhålla mig så gott det går. Problemet är ju på vardagarna när alla är på jobbet eller på föreläsningar. När jag är ensam med hunden. Det är i alla fall tur att jag har henne.

Det är svårt just nu att tänka att allt löser sig.

tappat orken i livet

INNEHÅLL