Utan godis en hel månad!! Fy fanva gött!!

Åh! Jag började i går. Har kommit in i usla vanor och går sakta men säkert upp i vikt. Är van att träna mycket, men har varit evigt förkyld i flera månader och deppat ihop med usla vanor.

Min plan under mars: Inget godis eller glass. Inga chips. Ingen läsk. Alkohol högst en gång per vecka och rimliga mängder (dvs 1 glas vin eller en öl). Träna minst två gånger per vecka med mål att på sikt komma upp i min gamla träningsmängd.

Egentligen borde jag lägga av med mjukt bröd, pasta, vitt ris etc också, men jag har lärt mig av gamla misslyckanden och ska inte dra till med alla mål på samma gång. Bättre att få lyckas och sedan utöka nästa månad.