Utan godis en hel månad!! Fy fanva gött!!
Du klarar det lätt om du verkligen vill. Motion och vanlig mat räcker bra. Ät inget onödigt.
Jag gjorde samma sak, -35kg på nio månader förra året. Bestäm dig så går det! Du behöver inte ens ett lycka till om du bestämt dig ????