Inlägg från: Onka78 |Visa alla inlägg
  • Onka78

    Banta till målvikten på midsommar!

    Hejsan... jag hakar gärna på här..

    Jag har under 2015 gått ner ca 10 kg, har gått lite upp och ner.. Men de sista ca 5 kg som jag har till mitt slut mål är jättesvåra att bli av med. Försöker att äta ca 1500 kcal / dag, träna två- tre ggr/ v, svårt att hinna med mer.

    Idag visade vågen på 69,4... Målet är 65...

    Dags att ta nya tag igen????

Svar på tråden Banta till målvikten på midsommar!